Stressbewältigung
Courses
Achtsame Einstimmung in die Vorweihnachtszeit
09.11.2026
16:15
- 17:30
Garching, vhs Bildungszentrum, V 0.02 Saal
(Ismaning)
Die Schlafqualität verbessern
21.11.2026
10:00
- 13:30
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Seminar 1.04
(Ismaning)
Angstfrei vor Publikum sprechen! Mit Worten Türen öffnen
23.11.2026
18:00
- 19:30
UF, vhs, V1.18, EDV-Raum
(Unterföhring)
Malen und Meditation Die Suche nach dem eigenen Weg
12.12.2026
10:00
- 17:00
UF, vhs, V1.18, EDV-Raum
(Unterföhring)
Stress meets Achtsamkeit - ein Tag der Entspannung, Ruhe und Fürsorge
16.01.2027
10:00
- 16:00
Landshuter Straße 20-22,
(Ismaning)
Ruhestand in Sicht? Wenn das Hamsterrad sich nicht mehr dreht - was …
18.01.2027
18:00
- 19:30
UF, vhs, V1.18, EDV-Raum
(Unterföhring)
Sein Selbstvertrauen stärken
30.01.2027
10:00
- 14:45
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Seminar 1.04
(Ismaning)
12 courses