Stressbewältigung/Entspannung
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Volkshochschule Grafschaft Bentheim
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3143 Innere Balance trotz vollem Alltag Die 3 Säulen der Selbstfürsorge
02.11.2026
19:00
- 20:30
Online
Volkshochschule Grafschaft Bentheim
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3070 Entspannen und richtig gut schlafen. Guten Schlaf kann man lernen!
06.11.2026
17:00
- 19:30
- VHS 206, 2.OG
(Nordhorn)
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3144 Gesundheit beginnt im Kopf Wie Gedanken den Körper beeinflussen
09.11.2026
19:00
- 20:30
Online
Volkshochschule Grafschaft Bentheim
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3065 Qigong am Vormittag
12.11.2026
09:30
- 10:45
- VHS 206, 2.OG
(Nordhorn)
Volkshochschule Grafschaft Bentheim
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3073 Beweglich und entspannt mit Qigong
13.11.2026
13:45
- 15:00
- Katholische Kirchengemeinde
(Bad Bentheim)
Volkshochschule Grafschaft Bentheim
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3055 Fünf Schritte in die innere Ruhe Ein Tag zum Zu-sich-Kommen und …
21.11.2026
10:00
- 17:00
- VHS 206, 2.OG
(Nordhorn)
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3051 Augenglück statt Augenstress Ganzheitliches Sehtraining für entspannte und gestärkte Augen
09.12.2026
17:00
- 20:00
- VHS 206, 2.OG
(Nordhorn)
Volkshochschule Grafschaft Bentheim
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3052 Runterkommen. Auftanken. Kraft Finden. Entspannung für Paare
10.12.2026
19:00
- 21:30
- VHS 206, 2.OG
(Nordhorn)
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3145 Entspannung auf Knopfdruck - ZPP Kurs online Der Progressive Muskelrelaxation Onlinekurs
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3146 Gesundheit beginnt im Kopf - ZPP Kurs online Stressresilient leben dank …
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