Stressbewältigung / Entspannung
Courses
Available
Innere Antreiber entmachten - Lebensenergie und Arbeitsfreude freisetzen
02.11.2026
Nach Absprache
Haus Consens, Göttingen / Herberhausen
(Göttingen)
Available
Achtsamkeit - Entspannungstechniken
03.11.2026
Nach Absprache
VHS, Osterode
(Osterode am Harz)
Available
Zen-Meditation und Achtsamkeit: EinfĂĽhrung in eine traditionelle Meditation
03.11.2026
Nach Absprache
Lebendiges Zen e. V., Göttingen
(Göttingen)
Available
Tiefenentspannung und Innenschau - Klangmassage nach Walter Häfner®
05.11.2026
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Meditatives Singen am Freitag
06.11.2026
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Art meets Coaching
07.11.2026
Nach Absprache
VHS, Duderstadt
(Duderstadt)
Available
Stressbewältigung im Alltag: klarer kommunizieren, gelassener handeln
07.11.2026
Nach Absprache
VHS, Hann. MĂĽnden
(Hann. MĂĽnden)
Available
Ăśber Heilhypnose erfahren - Heilhypnose erleben
07.11.2026
Nach Absprache
VHS, Hann. MĂĽnden
(Hann. MĂĽnden)
Available
NEU: Arbeitsdruck meistern – Ressourcen aktivieren (Bildungsurlaub)
09.11.2026
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Lachyoga Workshop - Die sonnige Seite des Lebens
13.11.2026
Nach Absprache
VHS, Osterode
(Osterode am Harz)
Available
Oasen im Alltag: Varianten der Meditation
13.11.2026
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Partnermassage fĂĽr verspannte Nacken- und RĂĽckenmuskulatur
14.11.2026
Nach Absprache
VHS, Hann. MĂĽnden
(Hann. MĂĽnden)
Available
Wohlfühltag für Frauen – Eine Auszeit mit Tiefenwirkung
14.11.2026
Nach Absprache
VHS, Osterode
(Osterode am Harz)
Available
Woman Empowerment - Wie Du lernst dich selbst (und deine Fähigkeiten) zu …
21.11.2026
Nach Absprache
VHS, Duderstadt
(Duderstadt)
Available
Come Together Songs: Kleine Sing-Auszeit vom Alltags-Ich
22.11.2026
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Powernap - Der kleine Frischekick fĂĽr zwischendurch
22.11.2026
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
"Grenzen klar und stark"
25.11.2026
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Adventsmeditation mit BenefitYoga® im Schloss
28.11.2026
Nach Absprache
Gieboldehausen Schloss
(Gieboldehausen)
Available
BenefitYoga® im Schloss (Präventionsangebot nach § 20 Abs. 1 SGB V)
01.12.2026
Nach Absprache
Gieboldehausen Schloss
(Gieboldehausen)
Available
Yoga am Abend
03.12.2026
Nach Absprache
VHS, Osterode
(Osterode am Harz)
Available
Klangmeditation und Poesie - Wege in die Stille
04.12.2026
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Grundlagen des Yoga und seine Beziehung zur vedischen Heilkunst
12.12.2026
Nach Absprache
VHS, Hann. MĂĽnden
(Hann. MĂĽnden)
Available
Yoga zum Jahresende: ZurĂĽckblicken - Loslassen - Ausrichten
12.12.2026
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Hatha Yoga (BenefitYoga®) - Grundkurs (Präventionsangebot § 20 Abs.1 SGB V)
07.01.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Yoga zum Jahresanfang: ZurĂĽckblicken. Loslassen. Ausrichten
08.01.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Qi Gong - Grundkurs (Präventionsangebot § 20 Abs.1 SGB V)
11.01.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Qi Gong - Grundkurs (Präventionsangebot § 20 Abs.1 SGB V)
11.01.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Autogenes Training (Präventionsangebot § 20 Abs.1 SGB V)
12.01.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Hatha Yoga: Yin Yoga und Faszienarbeit
12.01.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Hatha Yoga: Yin Yoga und Faszienarbeit (Präventionsangebot § 20 Abs.1 SGB V)
12.01.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Loovanz: Das Resilienz-Trainingsprogramm (Präventionsangebot § 20 Abs.1 SGB V)
12.01.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Progressive Muskelentspannung (Präventionsangebot § 20 Abs.1 SGB V)
12.01.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Yoga und Entspannung
12.01.2027
Nach Absprache
Familienzentrum, Rosdorf
(Rosdorf)
Available
Hatha Yoga - Grundkurs
13.01.2027
Nach Absprache
Familienzentrum, Rosdorf
(Rosdorf)
Available
Hatha Yoga (Präventionsangebot § 20 Abs.1 SGB V)
13.01.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Hatha Yoga für den Rücken (Präventionsangebot § 20 Abs.1 SGB V)
13.01.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Meditation im Alltag: Die Achtsamkeit - Innehalten und Pausieren
13.01.2027
Nach Absprache
Lebendiges Zen e. V., Göttingen
(Göttingen)
Available
Qi Gong - Grundkurs (Präventionsangebot § 20 Abs.1 SGB V)
13.01.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Taiji Quan - Grundkurs (Präventionsangebot § 20 Abs.1 SGB V)26
13.01.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Medical Yoga - Gesundheit fördern mit Bewegung und Entspannung aus dem Hatha …
14.01.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Meditatives Singen am Donnerstag
14.01.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Tiefenentspannung und Innenschau - Klangmassage nach Walter Häfner®
14.01.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Hatha Yoga Flow
15.01.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Zen-Meditation und Achtsamkeit: EinfĂĽhrung in eine traditionelle Meditation
19.01.2027
Nach Absprache
Lebendiges Zen e. V., Göttingen
(Göttingen)
Available
Auszeittag - Yoga und indisch vegetarische KĂĽche
23.01.2027
Nach Absprache
Familienzentrum, Rosdorf
(Rosdorf)
Available
Come Together Songs: Kleine Sing-Auszeit vom Alltags-Ich
28.02.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
NEU: Umgang mit psychisch auffälligen Menschen im Arbeits-/Beratungskontext
02.03.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Aus vollem Herzen leben - und arbeiten (Bildungsurlaub)
08.03.2027
Nach Absprache
Haus Consens, Göttingen / Herberhausen
(Göttingen)
Available
NEU: Arbeitsdruck meistern – Ressourcen aktivieren (Bildungsurlaub)
08.03.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Available
Finden Sie noch den Knopf zum Abschalten?
17.03.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
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