Gesundheit
Courses
Volkshochschule Lennetal
Available
Hockergymnastik - Bewegen und Begegnen - in Zusammenarbeit mit der Ev. Kirche …
02.11.2026
10:30
- 11:15
Ev. Gemeindehaus Nachrodt-Obstfeld, Saal
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Waitlist
Spaghetti con Firlefanzi Gesunde mediterrane Küche
04.11.2026
18:00
- 22:00
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Gesunde Winterküche - Essen, das dich wärmt -
09.11.2026
18:00
- 22:00
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Kennenlernkurs: Breathwork am Abend - Das Nervensystem zur Ruhe bringen - (Online-Kurs)
11.11.2026
19:45
- 20:30
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Waitlist
Yin-Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten Herbst
13.11.2026
17:30
- 19:30
vhs Lennetal, BS Plettenberg, 3. OG
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Indische Küche: Curry und Curryblätter
14.11.2026
10:30
- 15:00
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Selbstbehauptungskurs für Kinder (sechs bis neun Jahre) - In Zusammenarbeit mit den …
14.11.2026
11:00
- 13:30
Niederheide 5,
(Neuenrade)
Volkshochschule Lennetal
Available
(D)Eine kleine (Aus)Zeit im Wald - Shinrin Yoku erleben -
19.11.2026
15:30
- 17:00
Holensiepen 3,
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Schlaf gut! Strategien zur Auflösung und Vermeidung von Schlafstörungen
20.11.2026
19:00
- 20:00
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Entspann dich mal - Einfach nur sein ...
21.11.2026
15:30
- 17:30
Grundschule Nachrodt, Aula
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Entspann dich mal - Einfach nur sein ...
24.11.2026
17:30
- 19:00
Grundschule Nachrodt, Aula
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Ängste überwinden - Mehr Lebensqualität gewinnen -
26.11.2026
10:00
- 11:00
vhs Lennetal, BS Altena, 1. OG
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Spaghetti con Firlefanzi Gesunde mediterrane Küche
02.12.2026
18:00
- 22:00
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Reise durch die polnische Küche Teil 2 - Kulinarische Vielfalt
07.12.2026
18:00
- 22:00
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Lichtblicke - Wege aus der Depression
08.12.2026
10:00
- 11:00
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen - In Zusammenarbeit mit den Kampfkunstakademien Südwestfalen -
12.12.2026
11:00
- 14:15
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Selbstverteidigung für Frauen - In Zusammenarbeit mit dem Sportcenter Isken -
12.12.2026
15:00
- 18:00
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Grill dich schlau: Persönlichkeitsentwicklung, Stressbewältigung und -vermeidung
17.12.2026
17:00
- 20:00
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Waitlist
Bodystyling und Faszientraining
07.01.2027
09:30
- 10:30
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Senioren-Fit am Vormittag
09.01.2027
09:30
- 10:30
Sport- und Tagungszentrum Hachen
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Wöchentliche Breathwork-Gruppe - Atemkreis - (Online-Kurs)
09.01.2027
09:30
- 10:30
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Hockergymnastik - Bewegen und Begegnen - in Zusammenarbeit mit der Ev. Kirche …
11.01.2027
10:30
- 11:15
Ev. Gemeindehaus Nachrodt-Obstfeld, Saal
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Yoga - Kraft und Energie
11.01.2027
16:15
- 17:15
Sport- und Tagungszentrum Hachen
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Step-Aerobic
11.01.2027
17:15
- 18:15
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Waitlist
Hatha-Yoga
11.01.2027
17:30
- 19:00
Ev. Familienzentrum FIBS und laut" (Gesundheitsraum)
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Almost Full
Yoga - Kraft und Energie
11.01.2027
17:30
- 18:30
Sport- und Tagungszentrum Hachen
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Pilates Bodymotion
11.01.2027
18:30
- 19:30
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Waitlist
Sanftes Yoga zur Entspannung
11.01.2027
19:15
- 20:45
Ev. Familienzentrum FIBS und laut" (Gesundheitsraum)
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Fit in den Tag
12.01.2027
08:30
- 09:30
Sport- und Tagungszentrum Hachen
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Sanftes Yoga am Vormittag
12.01.2027
09:15
- 10:30
vhs Lennetal, BS Plettenberg, 3. OG
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Hatha-Yoga - Schwerpunkt Rücken -
12.01.2027
10:00
- 11:30
vhs Lennetal, BS Altena, 1. OG
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Pilates am Nachmittag
12.01.2027
16:30
- 17:30
Ev. Familienzentrum FIBS und laut" (Gesundheitsraum)
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Waitlist
Yoga-Fitness für Frauen
12.01.2027
17:00
- 18:30
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Pilates am Abend
12.01.2027
17:45
- 18:45
Ev. Familienzentrum FIBS und laut" (Gesundheitsraum)
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Pilates am Abend
12.01.2027
18:00
- 19:00
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Pilates für Fortgeschrittene
12.01.2027
18:30
- 19:30
Sport- und Tagungszentrum Hachen
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Yoga-Fitness für Männer
12.01.2027
18:45
- 20:15
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Pilates am Abend
12.01.2027
19:15
- 20:15
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Yoga am Nachmittag
13.01.2027
15:30
- 17:00
vhs Lennetal, BS Altena, 1. OG
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Pilates Bodymotion
13.01.2027
17:30
- 18:30
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Leicht gemacht: Einstieg in die Meditation - (D)Ein sicherer Raum für erste …
13.01.2027
17:45
- 18:30
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Spaghetti con Firlefanzi Gesunde mediterrane Küche
13.01.2027
18:00
- 22:00
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Qigong - 18 Bewegungen des Taiji - 1. Satz des Shibashi als …
13.01.2027
19:00
- 20:30
Stadtbücherei Altena, 2. OG, Saal
(Saal)
Volkshochschule Lennetal
Available
Yoga am Vormittag
14.01.2027
10:30
- 12:00
Stadtbücherei Altena, 2. OG, Saal
(Saal)
Volkshochschule Lennetal
Available
Autogenes Training - Entspannt in den Tag
14.01.2027
11:00
- 12:00
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Fitness für Frauen
14.01.2027
16:30
- 17:30
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Pilates - Gutes für den Rücken
14.01.2027
17:00
- 18:00
Martin-Luther-Schule, Turnhalle
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Balanced Workout
14.01.2027
17:30
- 18:30
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum
(Werdohl)
Volkshochschule Lennetal
Available
Yoga - Schwerpunkt Rücken -
14.01.2027
17:30
- 19:00
vhs Lennetal, BS Altena, 1. OG
(Werdohl)
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