Bewegung & Fitness

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Aquafitness
02.11.2026 13:30 - 14:15
Familien-Oase Heessen (Hamm)
Aquafitness
02.11.2026 14:15 - 15:00
Familien-Oase Heessen (Hamm)
Aquafitness
02.11.2026 15:00 - 15:45
Familien-Oase Heessen (Hamm)
Aquafitness
02.11.2026 15:45 - 16:30
Familien-Oase Heessen (Hamm)
Functional Tabata Mix
02.11.2026 19:45 - 21:15
vhs im Heinrich-von-Kleist-Forum (Hamm (Mitte))
PILOGA - Pilates meets Yoga
05.12.2026 09:00 - 13:30
vhs im Heinrich-von-Kleist-Forum (Hamm (Mitte))
Einführung Pilates - Ganzheitlichkeit im Fokus Workshop
19.12.2026 10:30 - 13:00
vhs im Haus der Begegnung (Hamm)
Gesundheit aktiv gestalten - Impulse für einen bewussten Lebensstil
18.01.2027 08:30 - 16:00
vhs im Heinrich-von-Kleist-Forum (Hamm (Mitte))
8 courses