Achtsamkeit & Wohlbefinden
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Alte Rollen loslassen - neue Wege gehen
07.11.2026
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Victoria Grünewald-Theiler
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(Hofheim)
Innere Ressourcen stärken. Mit Qi Gong und Neurowissenschaften eine neue Haltung finden, …
09.11.2026
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Dirk Ortlinghaus
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(Hofheim)
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Selbstwirksamkeit stärken nach Verlusterfahrung
14.11.2026
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Marianne Hartmann
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(Hofheim)
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Stressfrei im Alltag: Stressbewältigung und Resilienz als gesellschaftliche Herausforderung - Strategien zur …
18.11.2026
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Brigitte Stapp-Bretsch
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Lachyoga Workshop
20.11.2026
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Juanjuan Stübe
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Entspannung und Regeneration für Körper und Seele - Workshop
22.11.2026
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Sabine Stieglitz
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Lachyoga - Wanderung
28.11.2026
Wo: Bad Soden, Bahnhof Dozenten: Juanjuan Stübe
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Autogenes Training - Innere Ruhe und Entspannung
02.12.2026
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Harald Gross
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Einführung in unterschiedliche Entspannungsmethoden
02.12.2026
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Harald Gross
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Lachyoga Workshop
05.12.2026
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Juanjuan Stübe
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Yin Yoga
06.12.2026
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Sabine Stieglitz
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Entspannung und innere Ruhe finden
14.12.2026
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Harald Gross
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Lachyoga - Wanderung
16.01.2027
Wo: Bad Soden, Bahnhof Dozenten: Juanjuan Stübe
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Wechseljahre - Eine Zeit der Chancen und des Wandels
16.01.2027
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Patricia Kocherscheidt
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Hatha Yoga - Urlaub für den Rücken
20.01.2027
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Andrea Tryba
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Entspannung und Regeneration für Körper und Seele - Workshop
24.01.2027
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Sabine Stieglitz
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Lachyoga Workshop
30.01.2027
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Juanjuan Stübe
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Zeit für mich
30.01.2027
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Victoria Grünewald-Theiler
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Shinrin Yoku: Baden unter Tannen
08.02.2027
Wo: Flörsheim-Weilbach, Naturschutzhaus Dozenten: Sigrid Schwarz
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Stressfrei im Alltag: Stressbewältigung und Resilienz als gesellschaftliche Herausforderung - Strategien zur …
10.02.2027
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Brigitte Stapp-Bretsch
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Stressbewältigung durch Systemisches Denken und wertschätzende Kommunikation: Gesellschaftspolitische Herausforderungen und individuelle Strategien …
01.03.2027
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Brigitte Stapp-Bretsch
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(Hofheim)
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Innere Ressourcen stärken. Mit Qi Gong und Neurowissenschaften eine neue Haltung finden, …
08.03.2027
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Dirk Ortlinghaus
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Entspannung und innere Ruhe finden
22.03.2027
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Harald Gross
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Yoga zur Förderung der Rückengesundheit und Stressbewältigung im Berufsalltag. Prävention und mentale …
22.03.2027
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Sybille Isele
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Kraft durch Klarheit. Naturerlebnis – Kommunikation – Klarheit
28.06.2027
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Jeannette Werner
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Entspannung und innere Ruhe finden
05.07.2027
Wo: Hofheim, vhs 2.02 Dozenten: Harald Gross
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Yoga und Pilates im Arbeitsalltag: Körperliche und mentale Gesundheit fördern - Sozialpolitische …
12.07.2027
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Angelika Rohde
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Shinrin Yoku: Baden unter Tannen
19.07.2027
Wo: Flörsheim-Weilbach, Naturschutzhaus Dozenten: Sigrid Schwarz
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Kraft durch Klarheit. Naturerlebnis – Kommunikation – Klarheit
02.08.2027
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Jeannette Werner
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Stressbewältigung und Mental Health
02.08.2027
Wo: Hofheim, Volkshochschule Dozenten: Patricia Groh
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10 Wochen Autogenes Training - online
Wo: Virtueller Klassenraum Dozenten: Markus Dawo
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