Entspannung und Stressbewältigung
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Alltagsauszeit – TraumReisen
03.11.2026
17:30
- 18:15
Lange Str. 34,
(Walsrode)
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Stress lass nach! Gedankenyoga
03.11.2026
19:30
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Soltau VHS - Rosenstraße 14 -
(Soltau)
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Japanisches Heilströmen Jin Shin Jyutsu
07.11.2026
10:00
- 15:00
Lange Str. 34,
(Walsrode)
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Ruhepol - Bewusstsein und Muskeln in Balance Verspannungen lösen und vorbeugen durch …
07.11.2026
14:00
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Soltau VHS - Rosenstraße 14 -
(Soltau)
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Kraft schöpfen in der stillen Jahreszeit Die Natur als Begleiterin
09.11.2026
18:00
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Walsrode VHS - Bildungszentrum -
(Walsrode)
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Yin Yoga beruhigend, entspannend
10.11.2026
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Stadtbücherei Bewegungsraum
(Munster)
Schlafen lernen mit dem Sounder Sleep System™
13.11.2026
17:00
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Soltau VHS - Rosenstraße 14 -
(Soltau)
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Lachyoga-Workshop Lachen, einfach weil es gut tut!
21.11.2026
09:30
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Lange Str. 34,
(Walsrode)
Volkshochschule Heidekreis
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Miniurlaub mit der Feldenkrais Methode Entlastung genießen für Schultern, Nacken und unteren …
21.11.2026
10:00
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Soltau VHS - Rosenstraße 14 -
(Soltau)
Volkshochschule Heidekreis
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Stressabbau mit Qi Gong Stärkung des Bewusstseins und der Achtsamkeit
02.12.2026
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- 11:45
Schwarmstedt Alte Schule, VHS-Raum
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Hatha-Yoga sanft, kraftvoll, ruhig, bewegend
02.12.2026
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Schwarmstedt Alte Schule, VHS-Raum
(Walsrode)
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Yoga-Workshop Entspannt in die Weihnachtszeit
05.12.2026
10:30
- 12:30
Soltau VHS - Rosenstraße 14 -
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