VHS Mülheim an der Ruhr

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Volkshochschule Mülheim an der Ruhr - Adult education center offering courses in languages, culture, health, IT, and more.

Courses

Sanftes Yoga für Beweglichkeit & Schmerzfreiheit
09.01.2026 09:15 - 10:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Rückenschule: Haltung & Beweglichkeit stärken
09.01.2026 16:15 - 17:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Acrylmalerei
12.01.2026 16:00 - 18:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Beckenbodentraining für Frauen – Kraft & Wohlbefinden
12.01.2026 17:00 - 17:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Pilates: Sanftes Ganzkörpertraining & Entspannung
12.01.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Hatha Yoga – Entspannung & Kraft für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
12.01.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Gymnastik mit Musik: Fitness & Spaß verbinden - Fit for Fun
14.01.2026 09:15 - 10:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Pilates: Sanftes Ganzkörpertraining & Entspannung
14.01.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Hatha Yoga – Entspannung & Kraft für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
14.01.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Faszien-Training: Beweglicher & entspannter
14.01.2026 19:45 - 21:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Rücken-Yoga: Schmerzlinderung & Stärke
14.01.2026 19:45 - 21:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Gymnastik+: Fit & beweglich im Alter
15.01.2026 09:15 - 10:45
Schildberg 41 45475 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Öl- und Acrylmalerei am Vormittag
15.01.2026 10:00 - 12:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Achtsamkeit & Meditation: Gelassen im Alltag
15.01.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Liebscher & Bracht: Gezielt dehnen – Schmerzen lindern
15.01.2026 19:45 - 21:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Aquarellmalerei - Zeichnen, Malen, Aquarellieren
16.01.2026 10:00 - 12:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Populäre Gitarre für Anfänger*innen 1. Semester
19.01.2026 18:00 - 20:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Salsation® – Tanzfitness für Körper, Geist & Lebensfreude
20.01.2026 09:15 - 10:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Populäre Gitarre für Fortgeschrittene 3. Semester
20.01.2026 18:00 - 20:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Freies Malen mit verschiedenen Techniken
20.01.2026 18:00 - 20:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Grundlagen des Klavierspiels für Anfänger*innen - Teil II
22.01.2026 14:00 - 15:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Grundlagen des Klavierspiels für Anfänger*innen
22.01.2026 16:00 - 17:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Hatha Yoga – Entspannung & Kraft für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
23.01.2026 19:15 - 20:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Spanisch A2.2 - Sprechen & Verstehen am Vormittag
26.01.2026 09:30 - 11:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Generation PLUS: Englisch B1.1 - Sprechen und Verstehen
26.01.2026 11:00 - 12:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Spanisch B2.2 - Flüssig sprechen und sicher verstehen
26.01.2026 11:15 - 12:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Englisch Restart A2 für Wiedereinsteiger*innen
26.01.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Koreanisch A1.2 - Alltagssituationen & Grundlagen
26.01.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Einfach zeichnen lernen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
26.01.2026 18:30 - 20:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Koreanisch A1.1 für Anfänger*innen
26.01.2026 19:45 - 21:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Spanisch A2.1 am Vormittag – Kommunikation & Praxis
27.01.2026 10:30 - 12:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
English Conversation B2/C1 – Sicher & flüssig sprechen
27.01.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Spanisch A2.1 – Alltagssituationen sicher meistern
27.01.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Französisch A2.2 - Üben & Vertiefen
27.01.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Generation PLUS: Englisch A2.2 - Für Ihren aktiven Alltag
28.01.2026 09:00 - 10:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Spanisch im Gespräch B2 - Tiempo para la comunicación II
28.01.2026 09:30 - 11:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Französisch A2.1 – Sprechen & Verstehen lernen
28.01.2026 09:30 - 11:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Generation PLUS: Englisch B1.1 - Mehr Sicherheit im Sprechen
28.01.2026 09:45 - 11:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Gitarrenspiel am Vormittag für Interessierte mit Vorkenntnissen
28.01.2026 10:30 - 12:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Generation PLUS: Read and Talk B1/B2
28.01.2026 10:45 - 12:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Generation Plus: Spanisch A1.2 - ruhig & sicher lernen
28.01.2026 11:15 - 12:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Englisch B1 Konversation – Sprechen & Verstehen
28.01.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Spanisch B1.2 - Konversation & Grammatik
28.01.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Spanisch B2 – Konversation & Kultur am Abend
28.01.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Finnisch A1.2 in der Kleingruppe
28.01.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Finnisch B1.2 in der Kleingruppe
28.01.2026 19:45 - 21:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Generation PLUS: English Restart A1 - Grundlagen für den Alltag
29.01.2026 09:00 - 10:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Spanisch A2.2 am Vormittag – üben & vertiefen
29.01.2026 10:00 - 11:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Gespräche mit Kunstschaffenden aus Mülheim an der Ruhr und Umgebung
29.01.2026 11:00 - 13:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Englisch B1/B2 – Konversation & Literatur
29.01.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Español para Avanzados B2 - Kommunikation pur
30.01.2026 09:30 - 11:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Spanisch im Gespräch B2 - Tiempo para la comunicación I
30.01.2026 17:30 - 19:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Spanisch B1.2 - Konversation & Kultur am Abend
30.01.2026 19:15 - 20:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Französisch B2 - Les Rendez-Vous du Mardi
03.02.2026 09:30 - 11:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Französisch B2 - Conversation du Mardi
03.02.2026 11:15 - 12:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Französisch B2 - Le monde francophone
03.02.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Ukulele-Kurs: 60´s Hits - und mehr
04.02.2026 17:30 - 19:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Speak Up! – English Conversation B1
04.02.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Spanisch Konversationskurs B2 - El mundo hispanohablante
04.02.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Die Mittwochsschreiber - Keiner schreibt für sich allein
04.02.2026 19:45 - 21:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Fotografieren mit der Digitalkamera für Fortgeschrittene
05.02.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Fotografieren mit der Digitalkamera - Aufbaukurs
05.02.2026 19:45 - 21:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Early Birds Italienisch A1.2 – Mit Schwung ins nächste Level
06.02.2026 08:15 - 09:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Generation Plus: Italienisch A1.2 – Lernen mit Ruhe & Freude
06.02.2026 10:00 - 11:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Generation PLUS: Let's talk B1/ B2
09.02.2026 09:15 - 10:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Türkisch A2.1 - Üben & Vertiefen
11.02.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Kunstbetrachtung: Bewegte Linien, fließende Formen – Wie die Kunst in Bewegung geriet
24.02.2026 15:00 - 16:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Generation PLUS: English for Beginners A1/A2
26.02.2026 15:30 - 17:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Englisch A2 – Auffrischen und sicherer sprechen
26.02.2026 17:30 - 19:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Qi Gong mit dem Taiji-Fitnessstab – Harmonie von Körper und Trainingsgerät
28.02.2026 09:30 - 12:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Spielend Spanisch lernen
28.02.2026 10:00 - 13:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Qi Gong: Energiefluss & Balance
02.03.2026 10:00 - 11:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Englisch zum Auffrischen B1 - Auffrischen & flüssiger sprechen
02.03.2026 17:30 - 19:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Spanisch für Anfänger*innen A1.1
02.03.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Biogarten der VHS – Naturnah Gärtnern in Mülheim
03.03.2026 14:00 - 17:00
VHS-Biogarten in der MüGa - (Mülheim an der Ruhr)
Chinesische Tuschemalerei - Blütenzauber I
04.03.2026 18:00 - 20:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Abenteuer Aquarell
05.03.2026 18:00 - 20:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Bildungsurlaub: Einführung in die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
16.03.2026 09:00 - 14:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Aktiv sein im Alter
16.03.2026 15:00 - 16:30
außerhalb der (Mülheim an der Ruhr)
Aktiv sein im Alter
17.03.2026 15:00 - 16:30
außerhalb der (Mülheim an der Ruhr)
Aktiv sein im Alter
18.03.2026 15:00 - 16:30
außerhalb der (Mülheim an der Ruhr)
Ukulele-Workshop für Fortgeschrittene II
21.03.2026 10:00 - 16:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Kreatives Sticken – Alte Handwerkskunst neu entdeckt
21.03.2026 10:00 - 14:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Yin-Faszien-Yoga - Ein Weg zu Entspannung und Wohlbefinden
21.03.2026 10:30 - 12:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Malen mit Pastellkreiden
21.03.2026 11:00 - 14:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Yin-Faszien-Yoga - Ein Weg zu Entspannung und Wohlbefinden
21.03.2026 13:15 - 15:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Lach-Yoga Workshop: Freude & Entspannung
21.03.2026 14:00 - 15:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Mülheimer Theatertage: Die „Stücke“ lesen und erleben
23.03.2026 18:00 - 20:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Krebs verstehen: Gemeinsam durch die Krise- Welche Hilfestellungen gibt es bei einer …
24.03.2026 15:45 - 17:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Vorsorge ist keine Frage des Alters: Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und Co.
25.03.2026 17:00 - 18:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Greifvogelspaziergang in Mülheim
29.03.2026 09:00 - 13:00
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
BU: Grammatik-Woche Englisch A2/B1 - Ideal als Bildungsurlaub
30.03.2026 09:30 - 14:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
BU: Intensivkurs Italienisch A1 zum Auffrischen - Ideal als Bildungsurlaub
30.03.2026 09:30 - 14:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Intensivkurs: Entspannung und Entschleunigung – Neue Kraft für Ihren Alltag
30.03.2026 09:30 - 15:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Abenteuer Aquarell in den Osterferien
31.03.2026 10:00 - 13:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Die Vogelwelt im Raum Oefte
03.04.2026 07:00 - 10:00
außerhalb der VHS
Intensivkurs Englisch zum Auffrischen B1 - Ideal als Bildungsurlaub
07.04.2026 09:30 - 14:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Intensivkurs Russisch A1.1 - Ideal als Bildungsurlaub
07.04.2026 09:30 - 14:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Intensivkurs: Tai Chi - Energie & Balance
07.04.2026 09:30 - 15:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
BU: Intensivkurs Englisch A2 Leichte Konversation - Ideal als Bildungsurlaub
13.04.2026 09:30 - 14:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Qi Gong: Energiefluss & Balance
13.04.2026 10:00 - 11:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Hatha Yoga – Entspannung & Kraft für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
13.04.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Einfach zeichnen lernen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
13.04.2026 18:30 - 20:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Gelassener durch den Alltag: Progressive Muskelentspannung
13.04.2026 19:45 - 21:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Salsation® – Tanzfitness für Körper, Geist & Lebensfreude
14.04.2026 09:15 - 10:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Malfreude - Farbe kreativ entdecken
14.04.2026 10:00 - 12:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Generation PLUS: Hier geht's ins Internet Grundlagen der PC- und Internet-Nutzung
14.04.2026 14:30 - 17:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Rückenschule: Haltung & Beweglichkeit stärken
14.04.2026 17:30 - 19:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Freies Malen mit verschiedenen Techniken
14.04.2026 18:00 - 20:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Ganzkörperkräftigung: Fitness & Beweglichkeit steigern - Fit für den Alltag
14.04.2026 18:00 - 19:30
Bruchstraße 87 45468 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Tai Chi Ch'uan: Meditation in Bewegung
14.04.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Hatha Yoga – Entspannung & Kraft für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
14.04.2026 19:15 - 20:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Gymnastik mit Musik: Fitness & Spaß verbinden - Fit for Fun
15.04.2026 09:15 - 10:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Kommunikation bei Krebs: Workshop - Miteinander statt nebeneinander
15.04.2026 16:00 - 19:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Pilates: Sanftes Ganzkörpertraining & Entspannung
15.04.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Hatha Yoga – Entspannung & Kraft für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
15.04.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Faszien-Training: Beweglicher & entspannter
15.04.2026 19:45 - 21:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Rücken-Yoga: Schmerzlinderung & Stärke
15.04.2026 19:45 - 21:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Spanisch für Anfänger*innen A1.1
15.04.2026 19:45 - 21:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Gymnastik+: Fit & beweglich im Alter
16.04.2026 09:15 - 10:45
Schildberg 41 45475 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Öl- und Acrylmalerei am Vormittag
16.04.2026 10:00 - 12:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Grundlagen des Klavierspiels für Anfänger*innen - Fortsetzung
16.04.2026 14:00 - 15:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Grundlagen des Klavierspiels für Anfänger*innen - Teil II Fortsetzungskurs
16.04.2026 16:00 - 17:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Fit, entspannt & gut informiert – Aktivkurs für Senior*innen
16.04.2026 16:15 - 17:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Achtsamkeit & Meditation: Gelassen im Alltag
16.04.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Vortrag: GESCHICHTE DER DEUTSCHEN FRAUENBEWEGUNG - Teil 1: 1850 – 1918 – …
16.04.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Liebscher & Bracht: Gezielt dehnen – Schmerzen lindern
16.04.2026 19:45 - 21:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Hatha Yoga – Entspannung & Kraft für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
16.04.2026 19:45 - 21:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Sanftes Yoga für Beweglichkeit & Schmerzfreiheit
17.04.2026 09:15 - 10:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Aquarellmalerei - Zeichnen, Malen, Aquarellieren
17.04.2026 10:00 - 12:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Rückenschule: Haltung & Beweglichkeit stärken
17.04.2026 16:15 - 17:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Ausstellungseröffnung „Insekten: gefährdete Vielfalt – was nun?“
17.04.2026 18:30 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Hatha Yoga – Entspannung & Kraft für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
17.04.2026 19:15 - 20:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Bildungsurlaub: Neue Wege - Stress reduzieren, Balance finden!
20.04.2026 09:00 - 14:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Bildungsurlaub: Femininität und die Rolle der Frau in der Gesellschaft
20.04.2026 09:00 - 14:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Insekten: gefährdete Vielfalt – was nun?
20.04.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
BU: Grammatik-Woche Italienisch A2/B1- Ideal als Bildungsurlaub
21.04.2026 09:30 - 14:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Persischer Tanz – Beweglichkeit, Kraft und innere Balance für Frauen
22.04.2026 17:00 - 17:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Chinesische Tuschemalerei - Blütenzauber II
22.04.2026 18:00 - 20:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Insekten: Bedeutung – Gefährdung – Schutz
24.04.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Prüfungstraining: Zertifikat Deutsch/telc Deutsch B1
25.04.2026 10:00 - 15:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Workshop: E-Gitarre "Dreh` ma auf zehn"
25.04.2026 10:00 - 15:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Collage und Mixed Media
25.04.2026 10:00 - 15:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Überzeugen Sie mit Ihrem Auftritt - Ein Seminar zu "Auftreten und Wirkung"
25.04.2026 10:00 - 15:00
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Glück: Persönlichkeitsentwicklung mit allen Sinnen erleben
25.04.2026 10:00 - 15:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Exkursion: Stolperstein-Rundgang - ein politischer Spaziergang
25.04.2026 11:00 - 14:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
"Ich muss funktionieren!"
28.04.2026 18:00 - 20:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Liebscher & Bracht in der Mittagspause – Schmerzfrei durchatmen & beweglich bleiben
30.04.2026 12:30 - 13:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Die Rieselfelder bei Münster
01.05.2026 06:00 - 15:00
außerhalb der VHS
Bildungsurlaub: Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg - Vertiefungswoche
04.05.2026 09:00 - 14:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Polit-Café: Hat die Demokratie Vorzüge gegenüber anderen politischen Ordnungen oder auch unaufhebbare …
06.05.2026 18:30 - 20:00
Augustastraße 108 - 114 45476 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Nachtfalterabend
06.05.2026 19:00 - 22:00
VHS-Biogarten in der MüGa - (Mülheim an der Ruhr)
Kunstwerkstatt: Freies Malen in verschiedenen Techniken
08.05.2026 16:00 - 19:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Mosaikkunst
09.05.2026 10:00 - 17:00
Atelier Lange, Tinkrathstr. 60
Gitarrenspiel am Vormittag für Interessierte mit Vorkenntnissen
13.05.2026 10:30 - 12:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Vortrag: Genug ist genug. Von der Philosophie der Nachhaltigkeit
21.05.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Afrikanisches Trommeln - Aufbaukurs
29.05.2026 18:00 - 21:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Papercut - Workshop: Kunst aus Papier
29.05.2026 18:00 - 21:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Aktivieren Sie Ihre Körperressourcen – Workshop für Beweglichkeit & Entspannung
30.05.2026 09:30 - 12:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Instagram 101 - Schritt für Schritt zum Social-Media-Profi
30.05.2026 09:30 - 16:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Virtuelle Realität erleben: Where in the World
30.05.2026 10:00 - 12:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Blues Harp-Workshop für Anfänger*innen Mundharmonika einfach spielend lernen.
30.05.2026 10:00 - 17:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Kunstwerkstatt am Wochenende: Experimentieren mit Linolschnitt
30.05.2026 10:00 - 16:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Visible Mending - die Kunst des kreativen Stopfens
30.05.2026 10:00 - 14:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Linux im Alltag: Linux Presentation Day
30.05.2026 10:00 - 16:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Virtuelle Realität erleben: London Adventures
30.05.2026 13:00 - 15:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Populäre Gitarre für Fortgeschrittene XL
01.06.2026 18:00 - 20:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Gitarrenspiel nach Noten / Fingerstyle nach TABS - die feine Art, Gitarre …
02.06.2026 18:00 - 20:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Excel: Formeln und Funktionen clever nutzen
08.06.2026 18:00 - 20:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Papercut - Kunst aus Papier
11.06.2026 18:00 - 20:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Prüfungstraining: telc Deutsch B2
13.06.2026 10:00 - 15:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Gelli Print - Workshop Drucken mit der Gelatine-Platte
13.06.2026 10:00 - 14:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Zentangle® für Anfänger*innen
13.06.2026 11:00 - 15:45
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Singend ins Wochenende
13.06.2026 11:45 - 14:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Entspannt & bewusst leben – Alltagstipps für mehr Gelassenheit
13.06.2026 13:00 - 16:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Mnemotechniken: Gedächtnistraining leicht gemacht
14.06.2026 09:30 - 14:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Insel der Ruhe mit Entspannung und sanfter Körperarbeit
14.06.2026 11:00 - 16:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Lach-Yoga Workshop: Freude & Entspannung
14.06.2026 14:00 - 15:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Bildungsurlaub: In sich ruhen, Halt finden, loslassen
15.06.2026 09:00 - 14:00
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Bootcamp Beckenboden – kompaktes Training
15.06.2026 17:00 - 17:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Mental Balance – Atem, Bewegung & Meditation
15.06.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Experimentieren mit Linoldruck
15.06.2026 18:30 - 20:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
RÖDELN STATT RUHEN - Infobörse zum ehrenamtlichen Engagement für Menschen im Ruhestand"
17.06.2026 15:30 - 17:30
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Trainieren wie nie zuvor – Fitness mit VR
17.06.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Warum es dauerhaft glücklicher macht, auch mal "Nein" zu sagen
18.06.2026 18:30 - 21:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Insektenkundliche Exkursionen
20.06.2026 09:00 - 12:00
außerhalb der VHS
Grundlagen der Bildhauerei
20.06.2026 10:00 - 17:00
Atelier Lange, Tinkrathstr. 60
Excel praktisch und effektiv - Bildungsurlaub
22.06.2026 08:30 - 13:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Bildungsurlaub: Gemeinsam auf dem Weg zur emotionalen Balance - Selbstregulation und Koregulation
22.06.2026 09:00 - 14:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Excel für Fortgeschrittene - Tools und Tricks für mehr Effizienz
22.06.2026 18:00 - 21:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Hilfe für Schwerkranke & Sterbende – Infos & Unterstützung
22.06.2026 19:45 - 21:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Virtuelle Realität zum Ausprobieren
24.06.2026 18:00 - 19:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Vortrag: Ist der Mensch ein erzählendes Wesen?
24.06.2026 18:30 - 20:00
VHS-Biogarten in der MüGa - (Mülheim an der Ruhr)
Virtuelle Realität erleben: Digitaltag in der VHS
26.06.2026 16:00 - 19:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Miteinander statt nebeneinander: Die Office-Programme im Büro effizient nutzen
30.06.2026 18:00 - 21:15
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Bildungsurlaub: Stark durch innere Bilder - Imaginationstraining für Resilienz & Kreativität
06.07.2026 09:00 - 14:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Smartphone & Tablet für Einsteiger*innen - Android -
08.07.2026 09:00 - 12:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Russisch zum Kennenlernen
11.07.2026 09:00 - 14:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Lebensfreude trainieren – Strategien für mehr Gelassenheit
11.07.2026 09:30 - 12:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Get the groove! Trommeln und Gitarre spielen
11.07.2026 10:00 - 15:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Alcohol Ink – Malen mit fließenden Farben
11.07.2026 10:00 - 16:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
VR-Führerschein - Virtuelle Realität sicher erleben und genießen
11.07.2026 10:00 - 13:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Stimme und Sprechen
11.07.2026 10:00 - 15:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Talkrunde: Wenn die Hormone tanzen - Frauen in den besten Jahren
12.07.2026 09:30 - 14:00
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Cajon - Play Along zu meinem Song
12.07.2026 11:00 - 16:00
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KunstBlicke 2026 - Offenes Atelier in der VHS mit Ausstellung von Beate …
12.07.2026 11:00 - 16:00
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Intensivkurs Spanisch A1.1 - Ideal als Bildungsurlaub
13.07.2026 09:30 - 14:30
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Junge VHS: Tastschreiben mit Schreibtraining - ab 11 Jahren
20.07.2026 14:30 - 17:00
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Abenteuer Farbe in den Sommerferien: Freies Malen mit verschiedenen Techniken
21.07.2026 10:00 - 13:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
"Fälscherwerkstatt" Malerei in den Sommerferien
28.07.2026 10:00 - 12:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Intensivkurs: Einführung in die Deutsche Gebärdensprache - DGS 1 - Ideal als …
03.08.2026 09:00 - 14:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Intensivkurs Spanisch mit geringen Vorkenntnissen A1.2
17.08.2026 09:30 - 14:30
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Intensivkurs Spanisch mit Vorkenntnissen A1.3
24.08.2026 09:30 - 14:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Sommerkurs: Mal deinen Urlaub! Urlaubsimpressionen malerisch realisieren
25.08.2026 10:00 - 12:15
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Intensivkurs: Entspannung und Entschleunigung – Neue Kraft für Ihren Alltag
19.10.2026 09:30 - 15:00
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Intensivkurs: Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Alltag stärken
23.11.2026 09:30 - 15:00
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