Workshop: "Meine (Selbst-)Zweifel und ich" – zum konstruktiven Umgang mit (belastenden) Glaubenssätzen

Anmeldung möglich

Wir alle haben tiefsitzende Annahmen, „Glaubenssätze“, über uns selbst und die Welt bzw. die anderen Menschen um uns herum. Diese Glaubenssätze leiten oftmals unsere Entscheidungen und unser Handeln. Manche sind uns bewusst, andere wirken unerkannt, ohne dass wir uns darüber im Klaren sind. Manche sind nützlich und geben uns Sicherheit beim Manövrieren – gerade in noch nicht vertrauten Gefilden. Manche machen es uns schwer, unser Leben so zu gestalten, wie wir es am liebsten täten.
An dem Wochenende beschäftigen Sie sich mit Ihren eigenen Glaubenssätzen, finden heraus, welche nützlich und welche hinderlich sind, und machen sich auf den Weg, Ihre belastenden Glaubenssätze zu entkräften.
Neben Vortrag und Gespräch kommen Einzel-, Gruppen- und einfache Körperübungen zum Einsatz. Der Workshop stellt keine Therapie dar und ersetzt diese nicht. Die Dozentin ist Diplom-Pädagogin, systemische Beraterin und Coach.

Bitte tragen Sie zum Kurs bequeme Kleidung. Bringen Sie Schreibutensilien, eine feste Schreibunterlage sowie 3 bis 4 Buntstifte in verschiedenen Farben mit.