VHS Duisburg
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Step-Aerobic
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Kursbeschreibung Step-Aerobic ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet, denn es werden in jeder Stunde verschiedene Intensitätsstufen angeboten. Sie erlernen Grundschritte, die zu Schrittfolgen zusammengefügt werden und am Ende jeder Stunde in eine leichte Choreographie münden. Mitbringen sollten Sie: Spaß an rhythmischer Bewegung zu Musik und neben bequemer Sportkleidung auch feste Schuhe für ein sicheres Auftreten auf dem Stepbrett.
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mi, 20.05.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mi, 27.05.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mi, 03.06.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mi, 10.06.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mi, 17.06.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mi, 24.06.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mi, 01.07.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mi, 08.07.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mi, 15.07.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
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34,00 EUR
Starts 20.05.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mi, 20.05.2026
– Mi, 15.07.2026
18:00 - 19:00
Location
Raum 121 / Musikraum, 16 Pl.
Steinsche Gasse 26, 47051 Duisburg
Instructor
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Synced 1 Woche, 2 Tage ago
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