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X-WR-CALNAME:Hatha Yoga \n(Anfänger*innen und Fortgeschrittene) (26H94066
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DESCRIPTION:Du möchtest die positive Wirkung des Hatha-Yoga kennenlernen 
 oder weiterhin gemeinsam in der Gruppe Hatha-Yoga praktizieren? Dann sei g
 erne dabei!\n\nYoga ist eine Einladung an dich\, mit sanften Körper-\, At
 em und Entspannungsübungen die körperliche und seelische Verfassung zu e
 rhalten und zu verbessern. Mit achtsam ausgeführten Bewegungen und Körpe
 rhaltungen kräftigen wir die Muskulatur\, fördern unsere Beweglichkeit u
 nd schulen unser Körperbewusstsein. Die Atem-und Entspannungsübungen st
 ärken die Konzentrationsfähigkeit und führen zu mehr Ruhe und Gelassenh
 eit\, sodass auch Stresssituationen besser bewältigt werden können.\n\nO
 tt\, Anja\nProgrammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/501-4333\nE-Mai
 l:\na.ott@stadt.buxtehude.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Freitag: 08:
 30 bis 12:00 Uhr\nMontag bis Donnerstag: 14:00 bis 16:00 Uhr\nIn den Fer
 ien:\nMontag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
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 oder weiterhin gemeinsam in der Gruppe Hatha-Yoga praktizieren? Dann sei g
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 em und Entspannungsübungen die körperliche und seelische Verfassung zu e
 rhalten und zu verbessern. Mit achtsam ausgeführten Bewegungen und Körpe
 rhaltungen kräftigen wir die Muskulatur\, fördern unsere Beweglichkeit u
 nd schulen unser Körperbewusstsein. Die Atem-und Entspannungsübungen st
 ärken die Konzentrationsfähigkeit und führen zu mehr Ruhe und Gelassenh
 eit\, sodass auch Stresssituationen besser bewältigt werden können.\n\nO
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