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X-WR-CALNAME:Yoga - Einstimmung auf das Wochenende\nGesundheit fördern\, 
 Körperfunktionen harmonisieren\, Spannungen abbauen
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SUMMARY:Yoga - Einstimmung auf das Wochenende\nGesundheit fördern\, Körp
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DESCRIPTION:Das yogische Prinzip\, Körper\, Atem und Geist in Einklang zu
  bringen\, fördert sowohl Entspannung und Erholung als auch eine Steigeru
 ng der Vitalität – ganz ohne Leistungsdruck. Yoga hilft\, Muskulatur un
 d Bindegewebe zu kräftigen\, die Körperfunktionen zu regulieren und sorg
 t für ein besseres Wohlbefinden. Sie werden eine aufrechte Haltung\, mehr
  Spannkraft\, Flexibilität und Beweglichkeit erfahren\, während Sie glei
 chzeitig Stress abbauen und Ihre Konzentration verbessern. Starten Sie ent
 spannt ins Wochenende – jeder ist herzlich willkommen. Alles\, was Sie b
 rauchen\, sind bequeme Kleidung\, eine Decke und warme Socken.
LOCATION:Lehrte\, VHS-Gebäude\, Lehrte
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