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SUMMARY:Yoga für Anfänger:innen Kleingruppe
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DESCRIPTION:Yoga für Anfänger:innen ist ein schrittweiser Prozess\, der 
 durch Übung Fortschritte macht. Der Fokus liegt auf den Körpergefühl\, 
 mit gleichmäßigen Bewegungen und einem langsameren Tempo. Daher eignet e
 s sich gut für den Aufbau einer Yoga-Grundlage. Der Schlüssel liegt in K
 onsequenten üben\, jede Sitzung kann zu mehr körperlicher und geistiger 
 Stabilität beitragen. Langsame Atemübungen in Kombination mit Yoga-Asana
 s können Stress abbauen und Entspannung fördern. Bitte bringen Sie zu al
 len Yogakursen mit: bequeme Kleidung\, eine Übungsmatte\, eine Decke\, Wo
 llsocken und evtl. eine Erfrischung.
URL:https://eulenkurse.de/courses/fefc964c-54fc-474e-adb5-20d9bac2eb6b/
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