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  den Warenkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung "Es ist der Geist\, der 
 sich den Körper formt." Aus dieser Erkenntnis hat Joseph Pilates eine fun
 dierte Trainingsmethode entwickelt\, welche Bewegung mit Wahrnehmung verbi
 ndet. Das Training fokussiert auf die Effizienz der Motorik\, indem die Re
 ssourcen des Körpers optimiert werden. Es wirkt dadurch korrektiv und pr
 äventiv. Im Mittelpunkt stehen die Verbindung der Bewegung mit der Atmung
 \, der Einsatz der tiefen Bauchmuskulatur und ein korrektes Ausrichten des
  Bewegungsapparates. Das Training beinhaltet Übungen\, die Stabilität\, 
 Mobilität\, Kraft\, Ausdauer und Entspannung fördern. Der Kurs eignet si
 ch nicht für Teilnehmende mit gravierenden Beeinträchtigungen des Bewegu
 ngsapparats. Bitte befragen Sie ggf. ärztliches Fachpersonal. Körperlich
 es Belastungsniveau: mittel Bitte bringen Sie mit: bequeme Sportkleidung\,
  Antirutschsocken\, Handtuch
LOCATION:Im Werth 6\,\, Dorsten
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 sich den Körper formt." Aus dieser Erkenntnis hat Joseph Pilates eine fun
 dierte Trainingsmethode entwickelt\, welche Bewegung mit Wahrnehmung verbi
 ndet. Das Training fokussiert auf die Effizienz der Motorik\, indem die Re
 ssourcen des Körpers optimiert werden. Es wirkt dadurch korrektiv und pr
 äventiv. Im Mittelpunkt stehen die Verbindung der Bewegung mit der Atmung
 \, der Einsatz der tiefen Bauchmuskulatur und ein korrektes Ausrichten des
  Bewegungsapparates. Das Training beinhaltet Übungen\, die Stabilität\, 
 Mobilität\, Kraft\, Ausdauer und Entspannung fördern. Der Kurs eignet si
 ch nicht für Teilnehmende mit gravierenden Beeinträchtigungen des Bewegu
 ngsapparats. Bitte befragen Sie ggf. ärztliches Fachpersonal. Körperlich
 es Belastungsniveau: mittel Bitte bringen Sie mit: bequeme Sportkleidung\,
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 dierte Trainingsmethode entwickelt\, welche Bewegung mit Wahrnehmung verbi
 ndet. Das Training fokussiert auf die Effizienz der Motorik\, indem die Re
 ssourcen des Körpers optimiert werden. Es wirkt dadurch korrektiv und pr
 äventiv. Im Mittelpunkt stehen die Verbindung der Bewegung mit der Atmung
 \, der Einsatz der tiefen Bauchmuskulatur und ein korrektes Ausrichten des
  Bewegungsapparates. Das Training beinhaltet Übungen\, die Stabilität\, 
 Mobilität\, Kraft\, Ausdauer und Entspannung fördern. Der Kurs eignet si
 ch nicht für Teilnehmende mit gravierenden Beeinträchtigungen des Bewegu
 ngsapparats. Bitte befragen Sie ggf. ärztliches Fachpersonal. Körperlich
 es Belastungsniveau: mittel Bitte bringen Sie mit: bequeme Sportkleidung\,
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 sich den Körper formt." Aus dieser Erkenntnis hat Joseph Pilates eine fun
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 ndet. Das Training fokussiert auf die Effizienz der Motorik\, indem die Re
 ssourcen des Körpers optimiert werden. Es wirkt dadurch korrektiv und pr
 äventiv. Im Mittelpunkt stehen die Verbindung der Bewegung mit der Atmung
 \, der Einsatz der tiefen Bauchmuskulatur und ein korrektes Ausrichten des
  Bewegungsapparates. Das Training beinhaltet Übungen\, die Stabilität\, 
 Mobilität\, Kraft\, Ausdauer und Entspannung fördern. Der Kurs eignet si
 ch nicht für Teilnehmende mit gravierenden Beeinträchtigungen des Bewegu
 ngsapparats. Bitte befragen Sie ggf. ärztliches Fachpersonal. Körperlich
 es Belastungsniveau: mittel Bitte bringen Sie mit: bequeme Sportkleidung\,
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 ndet. Das Training fokussiert auf die Effizienz der Motorik\, indem die Re
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 äventiv. Im Mittelpunkt stehen die Verbindung der Bewegung mit der Atmung
 \, der Einsatz der tiefen Bauchmuskulatur und ein korrektes Ausrichten des
  Bewegungsapparates. Das Training beinhaltet Übungen\, die Stabilität\, 
 Mobilität\, Kraft\, Ausdauer und Entspannung fördern. Der Kurs eignet si
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 ngsapparats. Bitte befragen Sie ggf. ärztliches Fachpersonal. Körperlich
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 ndet. Das Training fokussiert auf die Effizienz der Motorik\, indem die Re
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 äventiv. Im Mittelpunkt stehen die Verbindung der Bewegung mit der Atmung
 \, der Einsatz der tiefen Bauchmuskulatur und ein korrektes Ausrichten des
  Bewegungsapparates. Das Training beinhaltet Übungen\, die Stabilität\, 
 Mobilität\, Kraft\, Ausdauer und Entspannung fördern. Der Kurs eignet si
 ch nicht für Teilnehmende mit gravierenden Beeinträchtigungen des Bewegu
 ngsapparats. Bitte befragen Sie ggf. ärztliches Fachpersonal. Körperlich
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 äventiv. Im Mittelpunkt stehen die Verbindung der Bewegung mit der Atmung
 \, der Einsatz der tiefen Bauchmuskulatur und ein korrektes Ausrichten des
  Bewegungsapparates. Das Training beinhaltet Übungen\, die Stabilität\, 
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 ssourcen des Körpers optimiert werden. Es wirkt dadurch korrektiv und pr
 äventiv. Im Mittelpunkt stehen die Verbindung der Bewegung mit der Atmung
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  Bewegungsapparates. Das Training beinhaltet Übungen\, die Stabilität\, 
 Mobilität\, Kraft\, Ausdauer und Entspannung fördern. Der Kurs eignet si
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