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SUMMARY:NEU Yoga
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DESCRIPTION:Yoga ist für jeden etwas: niemand ist zu steif\, zu alt\, zu 
 dick oder zu dünn!\nGeübt wird in der Hatha-Yoga-Übungsweise mit Hilfsm
 itteln. Dies ist eine intensive\, wirkungsvolle Methode\, um sich rundheru
 m fit zu halten. Schrittweise bereiten wir den Körper auf das präzise Au
 sführen der Yogahaltungen vor. So schulen wir die Körperwahrnehmung und 
 unsere Bewusstheit für den gegenwärtigen Augenblick. Durch Hilfsmittel w
 ie Decken\, Gurte\, Klötze und Stühle können auch weniger Geübte die Y
 ogahaltungen einnehmen und ihre Wirkung erfahren. Üben in der Kleingruppe
  gewährleistet eine persönliche Korrektur im Unterricht. Geübt wird bar
 fuß.\nDie Hilfsmittel werden gegen Gebühr für die Kursdauer verliehen.\
 nDieser Kurs ist für fortgeschrittene Anfänger geeignet.\nFür weitere I
 nformationen steht Ihnen Susanne Fischer unter 03843-75540214 oder per E-M
 ail susanne.fischer@lkros.de gern zur Verfügung.
LOCATION:Bad Doberan\, Kreativraum der VHS-V01-\, Bad Doberan
URL:https://eulenkurse.de/courses/fdc7716f-8951-4f34-94bb-1a510e28d91b/
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