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SUMMARY:Naturzeit
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 5e2@kursfinder
DESCRIPTION:['Herbst: Zeit des Reifens und der Ernte\\nDer Herbst lädt un
 s ein\, innezuhalten und den Blick auf das zu richten\, was in unserem Leb
 en gewachsen ist. Die Natur zeigt uns\, wie wertvoll es ist\, Früchte zu 
 ernten\, Ballast loszulassen und Kraft für die kommende Jahreszeit zu sam
 meln.\\nAuf einer etwa dreistündigen Wanderung durch die herbstliche Land
 schaft verbinden wir achtsames Gehen mit sanften Yogaübungen im Stehen\, 
 bewusster Atmung und Momenten der Stille. Schritt für Schritt kommen wir 
 bei uns selbst an\, schärfen unsere Sinne und erleben die besondere Atmos
 phäre des goldenen Oktobers mit all seinen Farben\, Düften und Geräusch
 en.\\nKleine Impulse und Achtsamkeitsübungen laden dazu ein\, über pers
 önliche Ernte\, Dankbarkeit und neue Kraftquellen nachzudenken. So entste
 ht Raum für Gelassenheit\, innere Ruhe und frische Energie für den Allta
 g.\\nInhalte des Kurses:\\n•\\tAchtsames Gehen in der herbstlichen Natur
  \\n•\\tSanfte Yogaübungen im Stehen \\n•\\tAtem- und Entspannungsüb
 ungen \\n•\\tAchtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen mit allen Sinnen \\n
 •\\tImpulse zu den Themen Reife\, Ernte\, Dankbarkeit und Loslassen \\nB
 itte tragen Sie wetterfeste\, bequeme Kleidung sowie festes Schuhwerk.\\nT
 reffpunkt: Parkplatz an der Schützenhalle Obermendig.\\nDie Strecke umfas
 st ca. 3\,6 km mit leichten Höhenmetern und führt über das Traumpfädch
 en Mendiger Römerreich durch farbenfrohe Wald- und Wiesenlandschaften.\\n
 Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit im goldenen Herbst – zum Durchatmen
 \, Auftanken und Ernten dessen\, was das Jahr Ihnen geschenkt hat.\\n\\nUt
 a Tuttlies\, Yogalehrerin\, Stressmanagementtrainerin\\n']
LOCATION:Praxis für Naturheilverfahren\, Praxisräume
URL:https://eulenkurse.de/courses/fd70d0bd-ca17-46c2-b7cd-eea2ed3b6b52/
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