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X-WR-CALNAME:I3507 Online: Gelassen und souverän im stressigen Alltag
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SUMMARY:I3507 Online: Gelassen und souverän im stressigen Alltag
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 5bf@kursfinder
DESCRIPTION:Stress ist laut WHO „die größte Gesundheitsgefahr des 21. 
 Jahrhunderts“. Wir alle kennen\nden alltäglichen Zeitdruck und unseren 
 inneren Kritiker welcher uns oft zusätzlich selbst\nunter Druck setzen. U
 nser Körper zeigt uns mit Verspannungen Herz-Kreislauf-Beschwerden\nund S
 chlafstörungen ziemlich deutlich unseren Stress. Doch es gibt viel was wi
 r\ntun können um uns davon nachhaltig zu befreien. Wir können lernen uns
 er Stresslevel zu\nsenken souverän mit Stress umzugehen und ihn effektiv 
 abzubauen. Dieser Vortrag zeigt\nIhnen dass nachhaltiges Stressmanagement 
 weit über Entspannung hinausgeht und wie wir\nStresskompetenz gezielt auf
 bauen können.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Freitag von 08:30 bis 12:30
  Uhr\nMontag\, Dienstag von von 14:00 bis 16:00 Uhr\nDonnerstag von 14:00
  bis 17:00 Uhr\nTerminabsprachen darüber hinaus möglich
LOCATION:Ort: Online-Kurs\, Werne
URL:https://eulenkurse.de/courses/fc892992-597c-4bab-a208-a11b1f962bb9/
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