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X-WR-CALNAME:262-4048 Akzeptanz beginnt bei mir - Selbstfürsorge & Achtsa
 mkeit im Alltag Innehalten. Wahrnehmen. Ins Handeln kommen.
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SUMMARY:262-4048 Akzeptanz beginnt bei mir - Selbstfürsorge & Achtsamkeit
  im Alltag Innehalten. Wahrnehmen. Ins Handeln kommen.
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 2d7@kursfinder
DESCRIPTION:„Jede Psyche zählt" - und doch bleibt im Alltag oft wenig R
 aum für die Eigene. Stress\, hohe Erwartungen und volle Terminkalender la
 ssen kaum Zeit\, bei sich selbst anzukommen. In diesem praxisnahen Worksho
 p klären wir gemeinsam\, was Achtsamkeit und Selbstfürsorge wirklich bed
 euten - alltagsnah und sofort anwendbar. Sie nehmen konkrete Werkzeuge mit
 \, die sich direkt in den Alltag integrieren lassen. Der Workshop richtet 
 sich an alle\, die im Alltag mehr Ruhe\, Klarheit und Selbstwahrnehmung ge
 winnen möchten.
LOCATION:vhs-\, Traunstein
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