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DESCRIPTION:Dieser Hatha Yoga Kurs begleitet Sie auf einer sanften Reise\,
  die sich zu lebendiger Power entwickelt. Beginnend mit ruhigen Atemübung
 en und entspannenden Dehnungen\, merken Sie zunehmend die Kraft Ihres Kör
 pers. In bewegungsintensiven Sequenzen finden Sie Fokus\, Stabilität und 
 Energie - gefolgt von beruhigenden Phasen\, die Ihnen helfen\, den Körper
  zu integrieren und den Geist zu beruhigen. Ideal für alle\, die Entspann
 ung schätzen\, aber auch Lust auf eine dynamische\, energetisierende Prax
 is haben. Bitte bequeme Kleidung\, rutschfeste Socken\, eine Decke und (we
 nn vorhanden) eine Yogamatte mitbringen.\n\nÖffnungszeiten VHS-Verwaltung
 :\nMontag bis Donnerstag:\n08:30 bis 12:30 Uhr sowie 14:00 bis 16:30 Uhr\n
 Freitag: 08:30 bis 12:30 Uhr\n\nIntegrationsteam (Beratung\, Anmeldung):\
 nMontag bis Dienstag:\n09:00 bis 12:00 Uhr sowie 14:00 bis 15:30 Uhr\nMitt
 woch: geschlossen\nDonnerstag und Freitag: 09:00 bis 12:00 Uhr
LOCATION:Projekthaus Schellingstraße 19\, Wilhelmshaven
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 pers. In bewegungsintensiven Sequenzen finden Sie Fokus\, Stabilität und 
 Energie - gefolgt von beruhigenden Phasen\, die Ihnen helfen\, den Körper
  zu integrieren und den Geist zu beruhigen. Ideal für alle\, die Entspann
 ung schätzen\, aber auch Lust auf eine dynamische\, energetisierende Prax
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