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X-WR-CALNAME:2-26-3110 Mit Hatha Yoga den (Berufs-) Alltag besser meistern
 \n- Bildungsurlaub -
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SUMMARY:2-26-3110 Mit Hatha Yoga den (Berufs-) Alltag besser meistern\n- B
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DESCRIPTION:Yoga kann mit vielen wertvollen Instrumenten Möglichkeiten b
 ieten\, den vielfältigen Anforderungen im oft stressigen Berufsalltag wie
 der gelassener und kraftvoll zu begegnen und stressbedingten Erkrankungen 
 vorzubeugen.\nMit dynamischen und statischen Körperübungen\, Atem- und E
 ntspannungstechniken sowie Meditation sollen Körper und Geist entlastet u
 nd gestärkt werden. Die Übungen werden auf der Matte\, im Stehen sowie a
 uf dem Stuhl ausgeführt.\nWährend des Kurses bekommen Sie Tipps und Hinw
 eise\, wie Sie die erlernten Übungen und Techniken in Ihren (Berufs-) All
 tag integrieren und eigenständig ausführen können. Der Kurs eignet sich
  auch für Personen mit körperlichen Einschränkungen.\nBitte mitbringen:
  Decke\, kleines Kopfkissen\, bequeme Kleidung\, dicke Socken\, eigene Yog
 amatte\, Sitzkissen oder Meditationsbänkchen falls vorhanden\, Stift und 
 Papier für Notizen.
LOCATION:Wo:\, Itzehoe
URL:https://eulenkurse.de/courses/facfc792-7309-44e2-b44d-f20d8c36b026/
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 ieten\, den vielfältigen Anforderungen im oft stressigen Berufsalltag wie
 der gelassener und kraftvoll zu begegnen und stressbedingten Erkrankungen 
 vorzubeugen.\nMit dynamischen und statischen Körperübungen\, Atem- und E
 ntspannungstechniken sowie Meditation sollen Körper und Geist entlastet u
 nd gestärkt werden. Die Übungen werden auf der Matte\, im Stehen sowie a
 uf dem Stuhl ausgeführt.\nWährend des Kurses bekommen Sie Tipps und Hinw
 eise\, wie Sie die erlernten Übungen und Techniken in Ihren (Berufs-) All
 tag integrieren und eigenständig ausführen können. Der Kurs eignet sich
  auch für Personen mit körperlichen Einschränkungen.\nBitte mitbringen:
  Decke\, kleines Kopfkissen\, bequeme Kleidung\, dicke Socken\, eigene Yog
 amatte\, Sitzkissen oder Meditationsbänkchen falls vorhanden\, Stift und 
 Papier für Notizen.
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 ntspannungstechniken sowie Meditation sollen Körper und Geist entlastet u
 nd gestärkt werden. Die Übungen werden auf der Matte\, im Stehen sowie a
 uf dem Stuhl ausgeführt.\nWährend des Kurses bekommen Sie Tipps und Hinw
 eise\, wie Sie die erlernten Übungen und Techniken in Ihren (Berufs-) All
 tag integrieren und eigenständig ausführen können. Der Kurs eignet sich
  auch für Personen mit körperlichen Einschränkungen.\nBitte mitbringen:
  Decke\, kleines Kopfkissen\, bequeme Kleidung\, dicke Socken\, eigene Yog
 amatte\, Sitzkissen oder Meditationsbänkchen falls vorhanden\, Stift und 
 Papier für Notizen.
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 ntspannungstechniken sowie Meditation sollen Körper und Geist entlastet u
 nd gestärkt werden. Die Übungen werden auf der Matte\, im Stehen sowie a
 uf dem Stuhl ausgeführt.\nWährend des Kurses bekommen Sie Tipps und Hinw
 eise\, wie Sie die erlernten Übungen und Techniken in Ihren (Berufs-) All
 tag integrieren und eigenständig ausführen können. Der Kurs eignet sich
  auch für Personen mit körperlichen Einschränkungen.\nBitte mitbringen:
  Decke\, kleines Kopfkissen\, bequeme Kleidung\, dicke Socken\, eigene Yog
 amatte\, Sitzkissen oder Meditationsbänkchen falls vorhanden\, Stift und 
 Papier für Notizen.
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 vorzubeugen.\nMit dynamischen und statischen Körperübungen\, Atem- und E
 ntspannungstechniken sowie Meditation sollen Körper und Geist entlastet u
 nd gestärkt werden. Die Übungen werden auf der Matte\, im Stehen sowie a
 uf dem Stuhl ausgeführt.\nWährend des Kurses bekommen Sie Tipps und Hinw
 eise\, wie Sie die erlernten Übungen und Techniken in Ihren (Berufs-) All
 tag integrieren und eigenständig ausführen können. Der Kurs eignet sich
  auch für Personen mit körperlichen Einschränkungen.\nBitte mitbringen:
  Decke\, kleines Kopfkissen\, bequeme Kleidung\, dicke Socken\, eigene Yog
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 Papier für Notizen.
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