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DESCRIPTION:In diesem Kurs werden wir die 8 Brokatübungen wiederholen und
  vertiefen. Außerdem wird der Kurs ein Kennenlernen der „15 Ausdrucksfo
 rmen des Taiji Qigong“ beinhalten. Im gemeinsamen Üben finden wir zu me
 hr innerer Ruhe\, Ausgeglichenheit und ganzheitlichem Wohlbefinden. Die Qi
 gongübungen sind für jedes Alter geeignet und können sowohl im Stehen a
 ls auch im Sitzen praktiziert werden. Die Teilnehmenden sollten die 8 Brok
 atübungen bereits praktizieren können.
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  vertiefen. Außerdem wird der Kurs ein Kennenlernen der „15 Ausdrucksfo
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 hr innerer Ruhe\, Ausgeglichenheit und ganzheitlichem Wohlbefinden. Die Qi
 gongübungen sind für jedes Alter geeignet und können sowohl im Stehen a
 ls auch im Sitzen praktiziert werden. Die Teilnehmenden sollten die 8 Brok
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 hr innerer Ruhe\, Ausgeglichenheit und ganzheitlichem Wohlbefinden. Die Qi
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 gongübungen sind für jedes Alter geeignet und können sowohl im Stehen a
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