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DESCRIPTION:Anmeldung möglich ( 18 Plätze sind frei)\n\nIn den Warenkorb
  Kurs merken\n\nIn den Warenkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Unter 
 Aquajogging versteht man das Laufen im tiefen Wasser mit und ohne Hilfsmit
 tel. Diese Sportart ist für alle Altersgruppen geeignet\, die in einem sc
 hwerelosen Ganzkörpertraining ihre Kondition und Kraftausdauer völlig ge
 lenkschonend trainieren wollen. Sie bietet folgende Vorteile: - Entlastung
  der Gelenke\, Bänder und der Wirbelsäule\, - muskelstärkende Wirkung d
 urch Laufen im Wasser\, - Herz- und Kreislauftraining und Verbesserung der
  Ausdauerfähigkeit\, - minimales Verletzungsrisiko\, - aktiver Stoffwechs
 el\, Durchblutung der Haut\, Festigung des Bindegewebes und erhöhte Gelen
 kmobilität. In der Kursgebühr ist der Eintritt für das Hallenbad nicht 
 enthalten. Der Kurs findet auch in den Weihnachtsferien statt. Eine Anmeld
 ung zu diesem Kurs ist ausschließlich online über unsere vhs-Homepage m
 öglich!
LOCATION:Hallenbad Recke\, Ibbenbüren
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 Aquajogging versteht man das Laufen im tiefen Wasser mit und ohne Hilfsmit
 tel. Diese Sportart ist für alle Altersgruppen geeignet\, die in einem sc
 hwerelosen Ganzkörpertraining ihre Kondition und Kraftausdauer völlig ge
 lenkschonend trainieren wollen. Sie bietet folgende Vorteile: - Entlastung
  der Gelenke\, Bänder und der Wirbelsäule\, - muskelstärkende Wirkung d
 urch Laufen im Wasser\, - Herz- und Kreislauftraining und Verbesserung der
  Ausdauerfähigkeit\, - minimales Verletzungsrisiko\, - aktiver Stoffwechs
 el\, Durchblutung der Haut\, Festigung des Bindegewebes und erhöhte Gelen
 kmobilität. In der Kursgebühr ist der Eintritt für das Hallenbad nicht 
 enthalten. Der Kurs findet auch in den Weihnachtsferien statt. Eine Anmeld
 ung zu diesem Kurs ist ausschließlich online über unsere vhs-Homepage m
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 Aquajogging versteht man das Laufen im tiefen Wasser mit und ohne Hilfsmit
 tel. Diese Sportart ist für alle Altersgruppen geeignet\, die in einem sc
 hwerelosen Ganzkörpertraining ihre Kondition und Kraftausdauer völlig ge
 lenkschonend trainieren wollen. Sie bietet folgende Vorteile: - Entlastung
  der Gelenke\, Bänder und der Wirbelsäule\, - muskelstärkende Wirkung d
 urch Laufen im Wasser\, - Herz- und Kreislauftraining und Verbesserung der
  Ausdauerfähigkeit\, - minimales Verletzungsrisiko\, - aktiver Stoffwechs
 el\, Durchblutung der Haut\, Festigung des Bindegewebes und erhöhte Gelen
 kmobilität. In der Kursgebühr ist der Eintritt für das Hallenbad nicht 
 enthalten. Der Kurs findet auch in den Weihnachtsferien statt. Eine Anmeld
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 Aquajogging versteht man das Laufen im tiefen Wasser mit und ohne Hilfsmit
 tel. Diese Sportart ist für alle Altersgruppen geeignet\, die in einem sc
 hwerelosen Ganzkörpertraining ihre Kondition und Kraftausdauer völlig ge
 lenkschonend trainieren wollen. Sie bietet folgende Vorteile: - Entlastung
  der Gelenke\, Bänder und der Wirbelsäule\, - muskelstärkende Wirkung d
 urch Laufen im Wasser\, - Herz- und Kreislauftraining und Verbesserung der
  Ausdauerfähigkeit\, - minimales Verletzungsrisiko\, - aktiver Stoffwechs
 el\, Durchblutung der Haut\, Festigung des Bindegewebes und erhöhte Gelen
 kmobilität. In der Kursgebühr ist der Eintritt für das Hallenbad nicht 
 enthalten. Der Kurs findet auch in den Weihnachtsferien statt. Eine Anmeld
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 hwerelosen Ganzkörpertraining ihre Kondition und Kraftausdauer völlig ge
 lenkschonend trainieren wollen. Sie bietet folgende Vorteile: - Entlastung
  der Gelenke\, Bänder und der Wirbelsäule\, - muskelstärkende Wirkung d
 urch Laufen im Wasser\, - Herz- und Kreislauftraining und Verbesserung der
  Ausdauerfähigkeit\, - minimales Verletzungsrisiko\, - aktiver Stoffwechs
 el\, Durchblutung der Haut\, Festigung des Bindegewebes und erhöhte Gelen
 kmobilität. In der Kursgebühr ist der Eintritt für das Hallenbad nicht 
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 hwerelosen Ganzkörpertraining ihre Kondition und Kraftausdauer völlig ge
 lenkschonend trainieren wollen. Sie bietet folgende Vorteile: - Entlastung
  der Gelenke\, Bänder und der Wirbelsäule\, - muskelstärkende Wirkung d
 urch Laufen im Wasser\, - Herz- und Kreislauftraining und Verbesserung der
  Ausdauerfähigkeit\, - minimales Verletzungsrisiko\, - aktiver Stoffwechs
 el\, Durchblutung der Haut\, Festigung des Bindegewebes und erhöhte Gelen
 kmobilität. In der Kursgebühr ist der Eintritt für das Hallenbad nicht 
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  der Gelenke\, Bänder und der Wirbelsäule\, - muskelstärkende Wirkung d
 urch Laufen im Wasser\, - Herz- und Kreislauftraining und Verbesserung der
  Ausdauerfähigkeit\, - minimales Verletzungsrisiko\, - aktiver Stoffwechs
 el\, Durchblutung der Haut\, Festigung des Bindegewebes und erhöhte Gelen
 kmobilität. In der Kursgebühr ist der Eintritt für das Hallenbad nicht 
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  der Gelenke\, Bänder und der Wirbelsäule\, - muskelstärkende Wirkung d
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  Ausdauerfähigkeit\, - minimales Verletzungsrisiko\, - aktiver Stoffwechs
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 kmobilität. In der Kursgebühr ist der Eintritt für das Hallenbad nicht 
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 Aquajogging versteht man das Laufen im tiefen Wasser mit und ohne Hilfsmit
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 hwerelosen Ganzkörpertraining ihre Kondition und Kraftausdauer völlig ge
 lenkschonend trainieren wollen. Sie bietet folgende Vorteile: - Entlastung
  der Gelenke\, Bänder und der Wirbelsäule\, - muskelstärkende Wirkung d
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  Ausdauerfähigkeit\, - minimales Verletzungsrisiko\, - aktiver Stoffwechs
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