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X-WR-CALNAME:vhs.online: Ruhe finden\, besser schlafen - Vortrag
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SUMMARY:vhs.online: Ruhe finden\, besser schlafen - Vortrag
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 535@kursfinder
DESCRIPTION:['Fällt es Ihnen schwer abends zur Ruhe zu kommen? Schlafprob
 leme und innere Unruhe belasten viele Menschen. Dieser Vortrag vermittelt 
 Grundlagen eines gesunden Schlafes\, zeigt hilfreiche Gewohnheiten zur Sch
 lafhygiene und stellt einfache Entspannungs- und Körperübungen für den 
 Alltag vor. Untermalt mit praktischen Entspannungsübungen. ']
LOCATION:Treffpunkt: Hauptbahnhofshalle Kempten
URL:https://eulenkurse.de/courses/fa72aa15-9b8c-47ce-af15-9fce5f2629a0/
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