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X-WR-CALNAME:Vinyasa-Yoga für leicht Fortgeschrittene
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DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nLeichte\, aber auch kraftvolle\, dynamis
 che Asanas (Körperübungen) werden mit kontrollierter Atemtechnik synchro
 nisiert und in einer fließenden Sequenz zusammengehalten. Es findet eine 
 „Meditation in Bewegung“ statt. Der Körper wird durch die Asanas gest
 ärkt\, der Geist kommt zur Ruhe und ein Gefühl des inneren Friedens brei
 tet sich aus.\nEin meditatives Ankommen zu Beginn einer jeden Vinyasa-Yoga
 -Stunde und eine Endentspannung (Savasana) geben die Möglichkeit\, auf al
 len Ebenen loszulassen\, Energieblockaden zu lösen und Balance im Körper
  herzustellen und diese zu erhalten.\n\nBitte mitbringen: eigene Turn- ode
 r Yogamatte oder ein großes Handtuch zur Nutzung der vorhandenen Matten.
LOCATION:VHS\, Raum 5.40\, Essen
URL:https://eulenkurse.de/courses/f9520e7f-f97c-4936-b694-ee5f339561ea/
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 nisiert und in einer fließenden Sequenz zusammengehalten. Es findet eine 
 „Meditation in Bewegung“ statt. Der Körper wird durch die Asanas gest
 ärkt\, der Geist kommt zur Ruhe und ein Gefühl des inneren Friedens brei
 tet sich aus.\nEin meditatives Ankommen zu Beginn einer jeden Vinyasa-Yoga
 -Stunde und eine Endentspannung (Savasana) geben die Möglichkeit\, auf al
 len Ebenen loszulassen\, Energieblockaden zu lösen und Balance im Körper
  herzustellen und diese zu erhalten.\n\nBitte mitbringen: eigene Turn- ode
 r Yogamatte oder ein großes Handtuch zur Nutzung der vorhandenen Matten.
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 ärkt\, der Geist kommt zur Ruhe und ein Gefühl des inneren Friedens brei
 tet sich aus.\nEin meditatives Ankommen zu Beginn einer jeden Vinyasa-Yoga
 -Stunde und eine Endentspannung (Savasana) geben die Möglichkeit\, auf al
 len Ebenen loszulassen\, Energieblockaden zu lösen und Balance im Körper
  herzustellen und diese zu erhalten.\n\nBitte mitbringen: eigene Turn- ode
 r Yogamatte oder ein großes Handtuch zur Nutzung der vorhandenen Matten.
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 ärkt\, der Geist kommt zur Ruhe und ein Gefühl des inneren Friedens brei
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 len Ebenen loszulassen\, Energieblockaden zu lösen und Balance im Körper
  herzustellen und diese zu erhalten.\n\nBitte mitbringen: eigene Turn- ode
 r Yogamatte oder ein großes Handtuch zur Nutzung der vorhandenen Matten.
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 -Stunde und eine Endentspannung (Savasana) geben die Möglichkeit\, auf al
 len Ebenen loszulassen\, Energieblockaden zu lösen und Balance im Körper
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 ärkt\, der Geist kommt zur Ruhe und ein Gefühl des inneren Friedens brei
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 -Stunde und eine Endentspannung (Savasana) geben die Möglichkeit\, auf al
 len Ebenen loszulassen\, Energieblockaden zu lösen und Balance im Körper
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