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Sie erlernen systematisch Bewegungsabläufe und die Grundlagen eines gesu nden Lebensstils\, die Sie auch zu Hause selbstständig weiterführen kön nen – ein Angebot\, das Körper\, Geist und Wohlbefinden stärkt. LOCATION:VHS im Stadtbahnhof\, Bahnhofsplatz 2\, R 220\, Iserlohn URL:https://eulenkurse.de/courses/f884463a-ed90-43be-8083-4a4b85c0db4e/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:POUND®-Fitness DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270216T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270216T184500 DTSTAMP:20261102T190543Z UID:f884463a-ed90-43be-8083-4a4b85c0db4e-b7d15d48-8a8a-4dbd-9120-12cb5bb39 903@kursfinder DESCRIPTION:Keine Anmeldung möglich\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung An stelle von Musik hören\, werden Sie selbst die Musik in diesem berauschen den Ganzkörperworkout sein. Das Workout kombiniert Cardio und Krafttraini ng mit Elementen\, die aus dem Bereich Yoga und Pilates stammen. Die für POUND® extra entworfenen Ripstix® verwandeln das Trommeln in eine unglau blich effektive Art des Körperworkouts. POUND® ist für jedes Fitnesslev el geeignet. Es vermittelt eine perfekte Atmosphäre\, um locker zu werden \, Energie zu tanken\, seinen Körper zu formen und dabei noch abzurocken. Sie erlernen systematisch Bewegungsabläufe und die Grundlagen eines gesu nden Lebensstils\, die Sie auch zu Hause selbstständig weiterführen kön nen – ein Angebot\, das Körper\, Geist und Wohlbefinden stärkt. 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Sie erlernen systematisch Bewegungsabläufe und die Grundlagen eines gesu nden Lebensstils\, die Sie auch zu Hause selbstständig weiterführen kön nen – ein Angebot\, das Körper\, Geist und Wohlbefinden stärkt. LOCATION:VHS im Stadtbahnhof\, Bahnhofsplatz 2\, R 220\, Iserlohn URL:https://eulenkurse.de/courses/f884463a-ed90-43be-8083-4a4b85c0db4e/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:POUND®-Fitness DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270302T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270302T184500 DTSTAMP:20261102T190543Z UID:f884463a-ed90-43be-8083-4a4b85c0db4e-7d80b52b-8eff-44d0-a6d5-c6a16b057 715@kursfinder DESCRIPTION:Keine Anmeldung möglich\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung An stelle von Musik hören\, werden Sie selbst die Musik in diesem berauschen den Ganzkörperworkout sein. Das Workout kombiniert Cardio und Krafttraini ng mit Elementen\, die aus dem Bereich Yoga und Pilates stammen. Die für POUND® extra entworfenen Ripstix® verwandeln das Trommeln in eine unglau blich effektive Art des Körperworkouts. POUND® ist für jedes Fitnesslev el geeignet. Es vermittelt eine perfekte Atmosphäre\, um locker zu werden \, Energie zu tanken\, seinen Körper zu formen und dabei noch abzurocken. Sie erlernen systematisch Bewegungsabläufe und die Grundlagen eines gesu nden Lebensstils\, die Sie auch zu Hause selbstständig weiterführen kön nen – ein Angebot\, das Körper\, Geist und Wohlbefinden stärkt. 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