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DESCRIPTION:Die anti-rheumatische Übungsreihe ist eine Wohltat für Mensc
 hen\, die Versteifungen vorbeugen oder reduzieren wollen. Energie wird zum
  Fließen gebracht\, Gewebe wird geschmeidiger und die gelenkunterstützen
 de Muskulatur gekräftigt. Die Übungen sind einfach\, erfordern aber Konz
 entration sodass wir gleichzeitig das Gedächtnis und die Gehirnfunktionen
  anregen. Du solltest am Boden sitzen können. Ein Kurs für alle Altersgr
 uppen und besonders geeignet für Menschen ab 50 aufwärts.
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