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DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nIn den Warenkorb Kurs merken\n\nIn den W
 arenkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Klassisches Hatha Yoga für An
 fänger*innen und Fortgeschrittene Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheits
 training\, welches uns hilft\, unser körperliches Wohlbefinden zu steiger
 n und ein seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas)\, A
 temübungen (Pranayama) sowie Entspannungsübungen schulen die Körperwahr
 nehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System\, den Stoffwe
 chsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kr
 äftigen die Muskulatur. Sie lernen achtsam mit sich zu sein\, fördern Ih
 re Gesundheit\, bekommen mehr Energie\, Entspannung\, Zugang zu Ihrer Intu
 ition und den Tiefen Ihres Selbst. In diesem Kurs erhalten Sie Information
 en über die notwendigen Voraussetzungen für Yoga\, wie z. B. Ernährung\
 , Atmung usw. Jede Stunde bereichert Sie mit zahlreichen Themen und Techni
 ken wie Rückenyoga\, Yoga-Nidra\, Chakra Yoga\, Meditation\, Yin Yoga u.v
 .m. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung\, Socken\, Sitzkissen\, Handtuch od
 er Decke
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 fänger*innen und Fortgeschrittene Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheits
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 ken wie Rückenyoga\, Yoga-Nidra\, Chakra Yoga\, Meditation\, Yin Yoga u.v
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 fänger*innen und Fortgeschrittene Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheits
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 n und ein seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas)\, A
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 , Atmung usw. Jede Stunde bereichert Sie mit zahlreichen Themen und Techni
 ken wie Rückenyoga\, Yoga-Nidra\, Chakra Yoga\, Meditation\, Yin Yoga u.v
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 , Atmung usw. Jede Stunde bereichert Sie mit zahlreichen Themen und Techni
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 fänger*innen und Fortgeschrittene Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheits
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 n und ein seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas)\, A
 temübungen (Pranayama) sowie Entspannungsübungen schulen die Körperwahr
 nehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System\, den Stoffwe
 chsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kr
 äftigen die Muskulatur. Sie lernen achtsam mit sich zu sein\, fördern Ih
 re Gesundheit\, bekommen mehr Energie\, Entspannung\, Zugang zu Ihrer Intu
 ition und den Tiefen Ihres Selbst. In diesem Kurs erhalten Sie Information
 en über die notwendigen Voraussetzungen für Yoga\, wie z. B. Ernährung\
 , Atmung usw. Jede Stunde bereichert Sie mit zahlreichen Themen und Techni
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