BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN
X-WR-CALNAME:I813210-D (Online-Kurs) Faszien-Pilates-Training
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:I813210-D (Online-Kurs) Faszien-Pilates-Training
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261012T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261012T200000
DTSTAMP:20261103T003227Z
UID:f7819737-edc4-4d13-a30b-407cd97753e8-0b1828da-3aae-4c37-89b6-2aa8c82f4
 4e3@kursfinder
DESCRIPTION:Das dreidimensionale Faszien-Training vereint Pilates-Technik 
 mit fließenden Kräftigungsübungen und dient dem Ausgleich der beruflich
 en Work-Life-Balance. Der Rücken wird gestärkt\, die Wirbelsäule aufger
 ichtet. Der gesamte Körper wird nachhaltig gefestigt und Verspannungen ge
 löst. Durch den Einsatz von spezifischen Kleingeräten werden Verklebunge
 n der Faszien beseitigt und eine bessere Gleitfähigkeit der Muskulatur un
 d mehr Beweglichkeit erreicht. Pilates Vorkenntnisse sind vorteilhaft.\nF
 ür das Training zu Hause wird eine Matte benötigt. Zusätzlich sollte fo
 lgendes Trainingsmaterial bereit gehalten werden: zwei Faszienbälle (Hart
 gummi) oder Igel/Tennisbälle (hart)\, Faszienrolle (45 cm oder 90 cm)\, P
 ilates Softball (22 cm)\, Theraband (2\,5 m) und optimal ein Pilatesring. 
 Die Kleingeräte werden beim Kursstart vorgestellt. Die Kursleitung gibt H
 inweise zu den Online-Bestellmöglichkeiten.\nZur Teilnahme benötigen Sie
 :\n1.\neinen ungestörten Raum\, eine stabile Internetverbindung und einen
  Computer mit angeschlossenem Headset (Kopfhörer und Mikrofon)\, möglich
 st auch eine Kamera. Testen Sie bitte rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn
 \, ob alle Geräte funktionieren.\n2.\nein Benutzerkonto auf der Lernplatt
 form der VHS Düsseldorf. Wir informieren Sie rechtzeitig vor Veranstaltun
 gsbeginn\, wie Sie das Benutzerkonto anlegen.\nWeitere Informationen zu un
 seren Online-Veranstaltungen finden Sie\nhier\n.\n\nEin Institut der\nLand
 eshauptstadt Düsseldorf
LOCATION:Wo:\, Düsseldorf
URL:https://eulenkurse.de/courses/f7819737-edc4-4d13-a30b-407cd97753e8/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:I813210-D (Online-Kurs) Faszien-Pilates-Training
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261102T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261102T200000
DTSTAMP:20261103T003227Z
UID:f7819737-edc4-4d13-a30b-407cd97753e8-af680457-0f94-46a0-867c-7b3b045e5
 7cc@kursfinder
DESCRIPTION:Das dreidimensionale Faszien-Training vereint Pilates-Technik 
 mit fließenden Kräftigungsübungen und dient dem Ausgleich der beruflich
 en Work-Life-Balance. Der Rücken wird gestärkt\, die Wirbelsäule aufger
 ichtet. Der gesamte Körper wird nachhaltig gefestigt und Verspannungen ge
 löst. Durch den Einsatz von spezifischen Kleingeräten werden Verklebunge
 n der Faszien beseitigt und eine bessere Gleitfähigkeit der Muskulatur un
 d mehr Beweglichkeit erreicht. Pilates Vorkenntnisse sind vorteilhaft.\nF
 ür das Training zu Hause wird eine Matte benötigt. Zusätzlich sollte fo
 lgendes Trainingsmaterial bereit gehalten werden: zwei Faszienbälle (Hart
 gummi) oder Igel/Tennisbälle (hart)\, Faszienrolle (45 cm oder 90 cm)\, P
 ilates Softball (22 cm)\, Theraband (2\,5 m) und optimal ein Pilatesring. 
 Die Kleingeräte werden beim Kursstart vorgestellt. Die Kursleitung gibt H
 inweise zu den Online-Bestellmöglichkeiten.\nZur Teilnahme benötigen Sie
 :\n1.\neinen ungestörten Raum\, eine stabile Internetverbindung und einen
  Computer mit angeschlossenem Headset (Kopfhörer und Mikrofon)\, möglich
 st auch eine Kamera. Testen Sie bitte rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn
 \, ob alle Geräte funktionieren.\n2.\nein Benutzerkonto auf der Lernplatt
 form der VHS Düsseldorf. Wir informieren Sie rechtzeitig vor Veranstaltun
 gsbeginn\, wie Sie das Benutzerkonto anlegen.\nWeitere Informationen zu un
 seren Online-Veranstaltungen finden Sie\nhier\n.\n\nEin Institut der\nLand
 eshauptstadt Düsseldorf
LOCATION:Wo:\, Düsseldorf
URL:https://eulenkurse.de/courses/f7819737-edc4-4d13-a30b-407cd97753e8/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:I813210-D (Online-Kurs) Faszien-Pilates-Training
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261109T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261109T200000
DTSTAMP:20261103T003227Z
UID:f7819737-edc4-4d13-a30b-407cd97753e8-e51ac131-e3ad-48b2-854d-fb7e57428
 1ff@kursfinder
DESCRIPTION:Das dreidimensionale Faszien-Training vereint Pilates-Technik 
 mit fließenden Kräftigungsübungen und dient dem Ausgleich der beruflich
 en Work-Life-Balance. Der Rücken wird gestärkt\, die Wirbelsäule aufger
 ichtet. Der gesamte Körper wird nachhaltig gefestigt und Verspannungen ge
 löst. Durch den Einsatz von spezifischen Kleingeräten werden Verklebunge
 n der Faszien beseitigt und eine bessere Gleitfähigkeit der Muskulatur un
 d mehr Beweglichkeit erreicht. Pilates Vorkenntnisse sind vorteilhaft.\nF
 ür das Training zu Hause wird eine Matte benötigt. Zusätzlich sollte fo
 lgendes Trainingsmaterial bereit gehalten werden: zwei Faszienbälle (Hart
 gummi) oder Igel/Tennisbälle (hart)\, Faszienrolle (45 cm oder 90 cm)\, P
 ilates Softball (22 cm)\, Theraband (2\,5 m) und optimal ein Pilatesring. 
 Die Kleingeräte werden beim Kursstart vorgestellt. Die Kursleitung gibt H
 inweise zu den Online-Bestellmöglichkeiten.\nZur Teilnahme benötigen Sie
 :\n1.\neinen ungestörten Raum\, eine stabile Internetverbindung und einen
  Computer mit angeschlossenem Headset (Kopfhörer und Mikrofon)\, möglich
 st auch eine Kamera. Testen Sie bitte rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn
 \, ob alle Geräte funktionieren.\n2.\nein Benutzerkonto auf der Lernplatt
 form der VHS Düsseldorf. Wir informieren Sie rechtzeitig vor Veranstaltun
 gsbeginn\, wie Sie das Benutzerkonto anlegen.\nWeitere Informationen zu un
 seren Online-Veranstaltungen finden Sie\nhier\n.\n\nEin Institut der\nLand
 eshauptstadt Düsseldorf
LOCATION:Wo:\, Düsseldorf
URL:https://eulenkurse.de/courses/f7819737-edc4-4d13-a30b-407cd97753e8/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:I813210-D (Online-Kurs) Faszien-Pilates-Training
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261116T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261116T200000
DTSTAMP:20261103T003227Z
UID:f7819737-edc4-4d13-a30b-407cd97753e8-52a7ddfb-103e-49a4-80d0-12d807525
 40b@kursfinder
DESCRIPTION:Das dreidimensionale Faszien-Training vereint Pilates-Technik 
 mit fließenden Kräftigungsübungen und dient dem Ausgleich der beruflich
 en Work-Life-Balance. Der Rücken wird gestärkt\, die Wirbelsäule aufger
 ichtet. Der gesamte Körper wird nachhaltig gefestigt und Verspannungen ge
 löst. Durch den Einsatz von spezifischen Kleingeräten werden Verklebunge
 n der Faszien beseitigt und eine bessere Gleitfähigkeit der Muskulatur un
 d mehr Beweglichkeit erreicht. Pilates Vorkenntnisse sind vorteilhaft.\nF
 ür das Training zu Hause wird eine Matte benötigt. Zusätzlich sollte fo
 lgendes Trainingsmaterial bereit gehalten werden: zwei Faszienbälle (Hart
 gummi) oder Igel/Tennisbälle (hart)\, Faszienrolle (45 cm oder 90 cm)\, P
 ilates Softball (22 cm)\, Theraband (2\,5 m) und optimal ein Pilatesring. 
 Die Kleingeräte werden beim Kursstart vorgestellt. Die Kursleitung gibt H
 inweise zu den Online-Bestellmöglichkeiten.\nZur Teilnahme benötigen Sie
 :\n1.\neinen ungestörten Raum\, eine stabile Internetverbindung und einen
  Computer mit angeschlossenem Headset (Kopfhörer und Mikrofon)\, möglich
 st auch eine Kamera. Testen Sie bitte rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn
 \, ob alle Geräte funktionieren.\n2.\nein Benutzerkonto auf der Lernplatt
 form der VHS Düsseldorf. Wir informieren Sie rechtzeitig vor Veranstaltun
 gsbeginn\, wie Sie das Benutzerkonto anlegen.\nWeitere Informationen zu un
 seren Online-Veranstaltungen finden Sie\nhier\n.\n\nEin Institut der\nLand
 eshauptstadt Düsseldorf
LOCATION:Wo:\, Düsseldorf
URL:https://eulenkurse.de/courses/f7819737-edc4-4d13-a30b-407cd97753e8/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:I813210-D (Online-Kurs) Faszien-Pilates-Training
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261123T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261123T200000
DTSTAMP:20261103T003227Z
UID:f7819737-edc4-4d13-a30b-407cd97753e8-2df86a8b-2452-4d4e-979a-5d8e9366d
 15b@kursfinder
DESCRIPTION:Das dreidimensionale Faszien-Training vereint Pilates-Technik 
 mit fließenden Kräftigungsübungen und dient dem Ausgleich der beruflich
 en Work-Life-Balance. Der Rücken wird gestärkt\, die Wirbelsäule aufger
 ichtet. Der gesamte Körper wird nachhaltig gefestigt und Verspannungen ge
 löst. Durch den Einsatz von spezifischen Kleingeräten werden Verklebunge
 n der Faszien beseitigt und eine bessere Gleitfähigkeit der Muskulatur un
 d mehr Beweglichkeit erreicht. Pilates Vorkenntnisse sind vorteilhaft.\nF
 ür das Training zu Hause wird eine Matte benötigt. Zusätzlich sollte fo
 lgendes Trainingsmaterial bereit gehalten werden: zwei Faszienbälle (Hart
 gummi) oder Igel/Tennisbälle (hart)\, Faszienrolle (45 cm oder 90 cm)\, P
 ilates Softball (22 cm)\, Theraband (2\,5 m) und optimal ein Pilatesring. 
 Die Kleingeräte werden beim Kursstart vorgestellt. Die Kursleitung gibt H
 inweise zu den Online-Bestellmöglichkeiten.\nZur Teilnahme benötigen Sie
 :\n1.\neinen ungestörten Raum\, eine stabile Internetverbindung und einen
  Computer mit angeschlossenem Headset (Kopfhörer und Mikrofon)\, möglich
 st auch eine Kamera. Testen Sie bitte rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn
 \, ob alle Geräte funktionieren.\n2.\nein Benutzerkonto auf der Lernplatt
 form der VHS Düsseldorf. Wir informieren Sie rechtzeitig vor Veranstaltun
 gsbeginn\, wie Sie das Benutzerkonto anlegen.\nWeitere Informationen zu un
 seren Online-Veranstaltungen finden Sie\nhier\n.\n\nEin Institut der\nLand
 eshauptstadt Düsseldorf
LOCATION:Wo:\, Düsseldorf
URL:https://eulenkurse.de/courses/f7819737-edc4-4d13-a30b-407cd97753e8/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:I813210-D (Online-Kurs) Faszien-Pilates-Training
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261130T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261130T200000
DTSTAMP:20261103T003227Z
UID:f7819737-edc4-4d13-a30b-407cd97753e8-b00836f6-efd7-419d-b166-e567aed2f
 f03@kursfinder
DESCRIPTION:Das dreidimensionale Faszien-Training vereint Pilates-Technik 
 mit fließenden Kräftigungsübungen und dient dem Ausgleich der beruflich
 en Work-Life-Balance. Der Rücken wird gestärkt\, die Wirbelsäule aufger
 ichtet. Der gesamte Körper wird nachhaltig gefestigt und Verspannungen ge
 löst. Durch den Einsatz von spezifischen Kleingeräten werden Verklebunge
 n der Faszien beseitigt und eine bessere Gleitfähigkeit der Muskulatur un
 d mehr Beweglichkeit erreicht. Pilates Vorkenntnisse sind vorteilhaft.\nF
 ür das Training zu Hause wird eine Matte benötigt. Zusätzlich sollte fo
 lgendes Trainingsmaterial bereit gehalten werden: zwei Faszienbälle (Hart
 gummi) oder Igel/Tennisbälle (hart)\, Faszienrolle (45 cm oder 90 cm)\, P
 ilates Softball (22 cm)\, Theraband (2\,5 m) und optimal ein Pilatesring. 
 Die Kleingeräte werden beim Kursstart vorgestellt. Die Kursleitung gibt H
 inweise zu den Online-Bestellmöglichkeiten.\nZur Teilnahme benötigen Sie
 :\n1.\neinen ungestörten Raum\, eine stabile Internetverbindung und einen
  Computer mit angeschlossenem Headset (Kopfhörer und Mikrofon)\, möglich
 st auch eine Kamera. Testen Sie bitte rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn
 \, ob alle Geräte funktionieren.\n2.\nein Benutzerkonto auf der Lernplatt
 form der VHS Düsseldorf. Wir informieren Sie rechtzeitig vor Veranstaltun
 gsbeginn\, wie Sie das Benutzerkonto anlegen.\nWeitere Informationen zu un
 seren Online-Veranstaltungen finden Sie\nhier\n.\n\nEin Institut der\nLand
 eshauptstadt Düsseldorf
LOCATION:Wo:\, Düsseldorf
URL:https://eulenkurse.de/courses/f7819737-edc4-4d13-a30b-407cd97753e8/
END:VEVENT
END:VCALENDAR