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X-WR-CALNAME:Sommergespräch -  Ernährung\, der Schlüssel zur Gesundheit
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SUMMARY:Sommergespräch -  Ernährung\, der Schlüssel zur Gesundheit?
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 3e6@kursfinder
DESCRIPTION:Wie gelingt eine ausgewogene Ernährung trotz stressigem Allta
 g? Welche Lebensmittel fördern Gesundheit und Wohlbefinden? Und welche Er
 nährungsmythen halten sich hartnäckig?\nDiesen und weiteren Fragen widme
 t sich ein informativer Vortragsabend zum Thema „Gesunde Ernährung“. 
 Vier erfahrene Vortragende aus den Bereichen Diabetes\, Naturheilkunde\, A
 llgemeinmedizin und Sportmedizin geben spannende Einblicke in aktuelle Erk
 enntnisse rund um bewusste Ernährung\, praktische Alltagstipps und einen 
 gesunden Lebensstil.\nAus naturheilkundlicher Sicht ist zum Beispiel nicht
  nur die Speisenauswahl wichtig\, sondern auch die Art und Weise\, wie die
  Nahrung zu sich genommen wird. In diesem Redebeitrag wird es daher um ach
 tsames Essen mit Genuss und guter Kautätigkeit gehen\, nach dem Motto von
  F.X. Mayr: „Nahrung ist nur nützlich für den Menschen\, wenn sie opti
 mal verdaut wird.“. Dazu gehört bereits die Gestaltung der Umgebung\, d
 ie Körperhaltung und auch die Flüssigkeitszufuhr.\nIm Anschluss besteht 
 die Möglichkeit\, Fragen zu stellen und mit den Referierenden ins Gesprä
 ch zu kommen.\nDer Vortrag richtet sich an alle Interessierten\, die mehr 
 über gesunde Ernährung erfahren und Anregungen für den eigenen Alltag m
 itnehmen möchten.\nReferierende:\nFrau Dr. Kirsten Kampmann\, Ärztliche 
 Leiterin des Diabeteszentrums Ruhrgebiet\nChristina Fischer\, Diät-Assist
 entin der Klinik für Naturheilkunde\, Klinik Blankenstein\nProf. Dr. med.
  Herbert-Hans Rusche \, Praxis für Allgemeinmedizin\nMark Warnecke\, Arzt
  und mehrmaliger Schwimmweltmeister und Olympiasieger\nAnmeldung bis zum 2
 6.05.2026 erforderlich!\n\nÖffnungszeiten:\nMontag\, Dienstag und Donners
 tag von 08:30 bis 15:30 Uhr\nMittwochs geschlossen\nFreitag 08:30 bis 12:0
 0 Uhr
LOCATION:Wo:\, Hattingen
URL:http://eulenkurse.de/courses/f70299cd-3763-4073-a9f2-90645aac60f5/
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