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 Übungen dienen der Pflege der eigenen Lebenskraft. Sie steigern Vitalitä
 t und erhalten die Gesundheit. Harmonische\, fließende\, konzentrierte Be
 wegungen und Achtsamkeitsübungen führen zu Körperbewusstsein. Die aktiv
 e Entspannungsmethode orientiert sich an den 18 Übungen des Taiji-Qigong 
 nach Art der Chuxiàn-Qigong in der Nei-Art.
LOCATION:VHS im Stadtbahnhof\, Bahnhofsplatz 2\, R 220\, Iserlohn
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