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SUMMARY:Rückentraining
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 070@kursfinder
DESCRIPTION:['Ein starker Rücken kann entzücken - doch langes Sitzen mac
 ht ihn oft schwach und unbeweglich. Verspannungen\, Fehlhaltungen und Rüc
 kenschmerzen sind die Folge. In diesem Workshop lernen Sie einfache und ef
 fektive Übungen\, um den Rücken gezielt zu stärken\, Verspannungen zu l
 ösen und die Haltung zu verbessern. Zudem bekommen Sie wertvolle Tipps\, 
 wie Sie rückenschonend im Alltag und am Arbeitsplatz agieren.']
LOCATION:TREFFPUNKT Rotebühlplatz\; C002 Tanz/Gymnastik
URL:https://eulenkurse.de/courses/f57195a6-ca99-4814-9317-25297c596d61/
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