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X-WR-CALNAME:2623114 Bildungsurlaub: Leben ohne Stress\nBildungsurlaub fü
 r Vollzeitkräfte
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SUMMARY:2623114 Bildungsurlaub: Leben ohne Stress\nBildungsurlaub für Vol
 lzeitkräfte
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 287@kursfinder
DESCRIPTION:Wir alle erleben täglich Stress. Ob im Beruf\, zu Hause oder 
 in der Freizeit\, der Stress ist praktisch allgegenwärtig. Richtig dosier
 t\, kann Stress eine wichtige Quelle der Vitalität und Lebensfreude sein.
  Wenn aber das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Ruhe gestört ist\, d
 ann hat uns der Stress „im Griff“. Heutzutage leiden immer mehr Mensch
 en unter den Symptomen dieses Ungleichgewichts\; sie sind über das Erträ
 gliche hinaus gestresst und es ist an der Zeit\, etwas dagegen zu unterneh
 men.\nDieser Bildungsurlaub kann dabei helfen\, Sie in die Lage zu versetz
 en\ndie persönlichen Stressfaktoren zu erkennen\nden Umgang mit Stress zu
  verbessern\nstressige Situationen zu vermeiden\nStress abzubauen und sein
 e negativen Folgen zu bewältigen.\nUm diese Ziele zu erreichen\, werden t
 heoretische Grundlagen der Stressbewältigung vermittelt und bearbeitet. D
 arüber hinaus erlernen Sie Entspannungstechniken aus den Bereichen Yoga\,
  Qigong\, Autogenes Training\, Progressive Muskelentspannung und wenden Si
 e praktisch an.\n\nÖffnungszeiten VHS-Verwaltung:\nMontag bis Donnerstag:
 \n08:30 bis 12:30 Uhr sowie 14:00 bis 16:30 Uhr\nFreitag: 08:30 bis 12:30
  Uhr\n\nIntegrationsteam (Beratung\, Anmeldung):\nMontag bis Dienstag:\n09
 :00 bis 12:00 Uhr sowie 14:00 bis 15:30 Uhr\nMittwoch: geschlossen\nDonner
 stag und Freitag: 09:00 bis 12:00 Uhr
LOCATION:Projekthaus Schellingstraße 19\, Wilhelmshaven
URL:https://eulenkurse.de/courses/f552edde-a67e-412e-9688-617c6ca37c5a/
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 t\, kann Stress eine wichtige Quelle der Vitalität und Lebensfreude sein.
  Wenn aber das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Ruhe gestört ist\, d
 ann hat uns der Stress „im Griff“. Heutzutage leiden immer mehr Mensch
 en unter den Symptomen dieses Ungleichgewichts\; sie sind über das Erträ
 gliche hinaus gestresst und es ist an der Zeit\, etwas dagegen zu unterneh
 men.\nDieser Bildungsurlaub kann dabei helfen\, Sie in die Lage zu versetz
 en\ndie persönlichen Stressfaktoren zu erkennen\nden Umgang mit Stress zu
  verbessern\nstressige Situationen zu vermeiden\nStress abzubauen und sein
 e negativen Folgen zu bewältigen.\nUm diese Ziele zu erreichen\, werden t
 heoretische Grundlagen der Stressbewältigung vermittelt und bearbeitet. D
 arüber hinaus erlernen Sie Entspannungstechniken aus den Bereichen Yoga\,
  Qigong\, Autogenes Training\, Progressive Muskelentspannung und wenden Si
 e praktisch an.\n\nÖffnungszeiten VHS-Verwaltung:\nMontag bis Donnerstag:
 \n08:30 bis 12:30 Uhr sowie 14:00 bis 16:30 Uhr\nFreitag: 08:30 bis 12:30
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 ann hat uns der Stress „im Griff“. Heutzutage leiden immer mehr Mensch
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 gliche hinaus gestresst und es ist an der Zeit\, etwas dagegen zu unterneh
 men.\nDieser Bildungsurlaub kann dabei helfen\, Sie in die Lage zu versetz
 en\ndie persönlichen Stressfaktoren zu erkennen\nden Umgang mit Stress zu
  verbessern\nstressige Situationen zu vermeiden\nStress abzubauen und sein
 e negativen Folgen zu bewältigen.\nUm diese Ziele zu erreichen\, werden t
 heoretische Grundlagen der Stressbewältigung vermittelt und bearbeitet. D
 arüber hinaus erlernen Sie Entspannungstechniken aus den Bereichen Yoga\,
  Qigong\, Autogenes Training\, Progressive Muskelentspannung und wenden Si
 e praktisch an.\n\nÖffnungszeiten VHS-Verwaltung:\nMontag bis Donnerstag:
 \n08:30 bis 12:30 Uhr sowie 14:00 bis 16:30 Uhr\nFreitag: 08:30 bis 12:30
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