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DESCRIPTION:Sie möchten sich fit halten und dabei Ihre Gelenke schonen? A
 quaFit verbindet ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf-Training mit gezie
 lten Kräftigungs-\, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen. Der natür
 liche Wasserwiderstand macht das Training besonders effektiv und gleichzei
 tig gelenkschonend. Unterschiedliche Übungsformen sorgen für Abwechslung
  und steigern Kraft\, Ausdauer und Wohlbefinden.\nAquaFit richtet sich an 
 alle\, die sich etwas intensiver bewegen möchten als in der klassischen A
 quagymnastik und Freude an einem aktiven Training im Wasser haben.\nBitte 
 Beachten: Zuzüglich Erwachsenen-Eintritt in das Hallenbad (Der Eintrittsp
 reis ist nur für die Dauer des Kurses oder die Kurszeit gültig ist).\nWa
 ssertemperatur ca. 30° Celsius.\nLernziele: Ausdauer verbessern\, Muskula
 tur kräftigen\, Beweglichkeit fördern\, Koordination schulen\, Herz-Krei
 slauf stärken\, gelenkschonend trainieren.\n\nVolkshochschule Meerbusch\n
 Hochstraße 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\nÜber diese Homepage\nPersö
 nlich im VHS-Haus in Osterath\, Hochstraße 14\nMontag - Freitag: 08:00 - 
 12:00 Uhr\nMontags: 13:30 - 16:00 Uhr\nAnmeldung per Mail\nvolkshochschule
 @meerbusch.de\nAnmeldekarte zum Ausdrucken\nGerne vereinbaren wir mit Ihne
 n weitere Termine für Anmeldung und Beratung.
LOCATION:Hallenbad\, Meerbusch-Osterath
URL:https://eulenkurse.de/courses/f491cbcf-3720-4025-8471-ef7fcd0ea7b2/
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  und steigern Kraft\, Ausdauer und Wohlbefinden.\nAquaFit richtet sich an 
 alle\, die sich etwas intensiver bewegen möchten als in der klassischen A
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 Beachten: Zuzüglich Erwachsenen-Eintritt in das Hallenbad (Der Eintrittsp
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 ssertemperatur ca. 30° Celsius.\nLernziele: Ausdauer verbessern\, Muskula
 tur kräftigen\, Beweglichkeit fördern\, Koordination schulen\, Herz-Krei
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 Hochstraße 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\nÜber diese Homepage\nPersö
 nlich im VHS-Haus in Osterath\, Hochstraße 14\nMontag - Freitag: 08:00 - 
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 alle\, die sich etwas intensiver bewegen möchten als in der klassischen A
 quagymnastik und Freude an einem aktiven Training im Wasser haben.\nBitte 
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 ssertemperatur ca. 30° Celsius.\nLernziele: Ausdauer verbessern\, Muskula
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 nlich im VHS-Haus in Osterath\, Hochstraße 14\nMontag - Freitag: 08:00 - 
 12:00 Uhr\nMontags: 13:30 - 16:00 Uhr\nAnmeldung per Mail\nvolkshochschule
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 quagymnastik und Freude an einem aktiven Training im Wasser haben.\nBitte 
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 ssertemperatur ca. 30° Celsius.\nLernziele: Ausdauer verbessern\, Muskula
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 quagymnastik und Freude an einem aktiven Training im Wasser haben.\nBitte 
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 Hochstraße 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\nÜber diese Homepage\nPersö
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 slauf stärken\, gelenkschonend trainieren.\n\nVolkshochschule Meerbusch\n
 Hochstraße 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\nÜber diese Homepage\nPersö
 nlich im VHS-Haus in Osterath\, Hochstraße 14\nMontag - Freitag: 08:00 - 
 12:00 Uhr\nMontags: 13:30 - 16:00 Uhr\nAnmeldung per Mail\nvolkshochschule
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