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DESCRIPTION:Die Rückenmuskulatur setzt sich aus ca. 150 großen und klein
 en Muskeln zusammen\, die über zahlreiche Bänder und Sehnen symmetrisch 
 verbunden sind.\nGemeinsam werden wir neben Muskulatur auch Faszien kräft
 igen und in Balance bringen. Sehnen und Bänder werden durch Bewegung und 
 Beanspruchung wieder leistungsfähig und geschmeidig. Bandscheiben werden 
 flexibler und besser ernährt. Mit Hilfe verschiedener\, ganzheitlicher Ü
 bungen können so Fehlhaltung und Rückenschmerzen vermieden und verringer
 t werden.
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 verbunden sind.\nGemeinsam werden wir neben Muskulatur auch Faszien kräft
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 Beanspruchung wieder leistungsfähig und geschmeidig. Bandscheiben werden 
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