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 affes\, festes Gewebe\, eine gute Figur und ein im Allgemeinen verbesserte
 s Wohlbefinden. Durch intensiven Einsatz von verschiedenen Kleingeräten w
 erden vor allem Oberschenkel\, Gesäß und Rumpf trainiert und die Bewegli
 chkeit durch vielfältige Dehnübungen gesteigert. Das Ganze mit Musik\, S
 paß und Power. Der Kurs eignet sich auch gut für Neueinsteiger und Wiede
 reinsteiger in die sportliche Aktivität.
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