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X-WR-CALNAME:Willkommen Gelassenheit – Wege aus dem Stress
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SUMMARY:Willkommen Gelassenheit – Wege aus dem Stress
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DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nIn den Warenkorb Kurs merken\n\nIn den W
 arenkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung In diesem Kurs lernen Sie\, Ih
 r persönliches Repertoire an Strategien zur Stressbewältigung gezielt zu
  erweitern und in belastenden Situationen sicher anzuwenden. Sie stärken 
 Ihre Resilienz\, indem Sie Ihre individuellen Ressourcen entdecken und aus
 bauen. So gelingt es Ihnen\, langfristig gesünder mit Stress im Alltag um
 zugehen. Kursinhalte: Informationsvermittlung zu Stress\, Stressoren\, Bio
 logie der Stressreaktion Analyse der stressauslösenden Situationen Strate
 gien zur Veränderung Motivationsförderliche Zielsetzung und Barrieren Ac
 htsamkeitsübungen\, Entspannung Stärkung der persönlichen Ressourcen\, 
 Förderung von positiven Emotionen im Alltag Training sozial-kommunikative
 r Kompetenzen\; Gewaltfreie Kommunikation und Forderungen durchsetzen und 
 zurückweisen lernen
LOCATION:Raum 121 / Musikraum\, 16 Pl.\, Duisburg
URL:http://eulenkurse.de/courses/f3273fe4-7cd6-4897-b10d-aabd9973aa52/
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  erweitern und in belastenden Situationen sicher anzuwenden. Sie stärken 
 Ihre Resilienz\, indem Sie Ihre individuellen Ressourcen entdecken und aus
 bauen. So gelingt es Ihnen\, langfristig gesünder mit Stress im Alltag um
 zugehen. Kursinhalte: Informationsvermittlung zu Stress\, Stressoren\, Bio
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 gien zur Veränderung Motivationsförderliche Zielsetzung und Barrieren Ac
 htsamkeitsübungen\, Entspannung Stärkung der persönlichen Ressourcen\, 
 Förderung von positiven Emotionen im Alltag Training sozial-kommunikative
 r Kompetenzen\; Gewaltfreie Kommunikation und Forderungen durchsetzen und 
 zurückweisen lernen
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 gien zur Veränderung Motivationsförderliche Zielsetzung und Barrieren Ac
 htsamkeitsübungen\, Entspannung Stärkung der persönlichen Ressourcen\, 
 Förderung von positiven Emotionen im Alltag Training sozial-kommunikative
 r Kompetenzen\; Gewaltfreie Kommunikation und Forderungen durchsetzen und 
 zurückweisen lernen
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  erweitern und in belastenden Situationen sicher anzuwenden. Sie stärken 
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 zugehen. Kursinhalte: Informationsvermittlung zu Stress\, Stressoren\, Bio
 logie der Stressreaktion Analyse der stressauslösenden Situationen Strate
 gien zur Veränderung Motivationsförderliche Zielsetzung und Barrieren Ac
 htsamkeitsübungen\, Entspannung Stärkung der persönlichen Ressourcen\, 
 Förderung von positiven Emotionen im Alltag Training sozial-kommunikative
 r Kompetenzen\; Gewaltfreie Kommunikation und Forderungen durchsetzen und 
 zurückweisen lernen
LOCATION:Raum 121 / Musikraum\, 16 Pl.\, Duisburg
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 gien zur Veränderung Motivationsförderliche Zielsetzung und Barrieren Ac
 htsamkeitsübungen\, Entspannung Stärkung der persönlichen Ressourcen\, 
 Förderung von positiven Emotionen im Alltag Training sozial-kommunikative
 r Kompetenzen\; Gewaltfreie Kommunikation und Forderungen durchsetzen und 
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 gien zur Veränderung Motivationsförderliche Zielsetzung und Barrieren Ac
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 htsamkeitsübungen\, Entspannung Stärkung der persönlichen Ressourcen\, 
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 r persönliches Repertoire an Strategien zur Stressbewältigung gezielt zu
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 Ihre Resilienz\, indem Sie Ihre individuellen Ressourcen entdecken und aus
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