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SUMMARY:Slow down Yoga
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DESCRIPTION:Slow Down Yoga bietet Ihnen die Möglichkeit\, sich zu entspan
 nen und zu verlangsamen. In unserer heutigen\, stressintensiven Gesellscha
 ft kann es wertvoll sein\, den Tagesablauf zu verlangsamen und einen Gang 
 zurückzuschalten.\nUnsere Yogastunden sind geprägt durch eine besondere 
 Form des ruhigen Yogas\, bei der das Loslassen und Entspannen im Mittelpun
 kt stehen. Gleichzeitig wird der Körper sanft mobilisiert und gedehnt. Di
 e Bewegungen werden bewusst langsam ausgeführt\, um tief in die Asanas ei
 nzugehen. Die Haltung dieser Asanas erfolgt in Ruhe und Konsistenz\, wobei
  Sie die tiefe und ruhige Atmung genießen können. Genießen Sie die Kraf
 t und Entspannung\, die Sie dadurch erfahren\, und lassen Sie sich von den
  Anforderungen des Alltags abkoppeln.\nDieser Kurs ist für Anfänger*inne
 n besonders geeignet\, gleichzeitig sind auch Fortgeschrittene herzlich wi
 llkommen\, die ein ruhiges Yoga praktizieren möchten.\nDie Teilnahme ist 
 ab 15 Jahren möglich.\nBitte bringen Sie mit: warme Kleidung\, eine Decke
  und optional ein Kissen.
URL:https://eulenkurse.de/courses/f2d4c0ee-5278-4825-ad5d-877036cbbf2a/
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