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X-WR-CALNAME:Yoga - Energie\, Verkörperung\, Entspannung. Einführung
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DESCRIPTION:['Yoga bedeutet Einheit - von Körper\, Geist und Atem. In uns
 erem gemeinsamen Kurs laden wir dich ein\, deinen Körper bewusster wahrzu
 nehmen\, von innen heraus zu spüren und dein Nervensystem zu regulieren. 
 In einem achtsamen Wechsel zwischen Aktivierung und Entspannung sowie eine
 m sanften Fließen durch die Asanas entsteht eine lebendige "Wohlspannung"
 : Verspanntes darf sich lösen\, Neues kann entstehen. Der Atem begleitet 
 dich dabei als zentrales verbindendes Element.\\n\\nInspiriert von somatis
 chen Ansätzen und meditativen Yogaformen entsteht eine ruhige\, ganzheitl
 iche Praxis - mit Raum für Stille\, feine Wahrnehmung und tiefe Entspannu
 ng. Die Haltungen dienen dir als Orientierung\, um deine eigene Körperwei
 sheit zu entdecken und Vertrauen in deinen Körper zu stärken. So entwick
 eln sich mehr Beweglichkeit\, innere Ruhe und eine spürbare Unterstützun
 g für deinen Alltag.\\n\\nDer Kurs wird abwechselnd von Ami Schütte und 
 Katrin Becker geleitet.']
LOCATION:Werder\, KVHS\, Adolf-Damaschke-Straße 60\, R 8
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 m sanften Fließen durch die Asanas entsteht eine lebendige "Wohlspannung"
 : Verspanntes darf sich lösen\, Neues kann entstehen. Der Atem begleitet 
 dich dabei als zentrales verbindendes Element.\\n\\nInspiriert von somatis
 chen Ansätzen und meditativen Yogaformen entsteht eine ruhige\, ganzheitl
 iche Praxis - mit Raum für Stille\, feine Wahrnehmung und tiefe Entspannu
 ng. Die Haltungen dienen dir als Orientierung\, um deine eigene Körperwei
 sheit zu entdecken und Vertrauen in deinen Körper zu stärken. So entwick
 eln sich mehr Beweglichkeit\, innere Ruhe und eine spürbare Unterstützun
 g für deinen Alltag.\\n\\nDer Kurs wird abwechselnd von Ami Schütte und 
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 m sanften Fließen durch die Asanas entsteht eine lebendige "Wohlspannung"
 : Verspanntes darf sich lösen\, Neues kann entstehen. Der Atem begleitet 
 dich dabei als zentrales verbindendes Element.\\n\\nInspiriert von somatis
 chen Ansätzen und meditativen Yogaformen entsteht eine ruhige\, ganzheitl
 iche Praxis - mit Raum für Stille\, feine Wahrnehmung und tiefe Entspannu
 ng. Die Haltungen dienen dir als Orientierung\, um deine eigene Körperwei
 sheit zu entdecken und Vertrauen in deinen Körper zu stärken. So entwick
 eln sich mehr Beweglichkeit\, innere Ruhe und eine spürbare Unterstützun
 g für deinen Alltag.\\n\\nDer Kurs wird abwechselnd von Ami Schütte und 
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 m sanften Fließen durch die Asanas entsteht eine lebendige "Wohlspannung"
 : Verspanntes darf sich lösen\, Neues kann entstehen. Der Atem begleitet 
 dich dabei als zentrales verbindendes Element.\\n\\nInspiriert von somatis
 chen Ansätzen und meditativen Yogaformen entsteht eine ruhige\, ganzheitl
 iche Praxis - mit Raum für Stille\, feine Wahrnehmung und tiefe Entspannu
 ng. Die Haltungen dienen dir als Orientierung\, um deine eigene Körperwei
 sheit zu entdecken und Vertrauen in deinen Körper zu stärken. So entwick
 eln sich mehr Beweglichkeit\, innere Ruhe und eine spürbare Unterstützun
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 m sanften Fließen durch die Asanas entsteht eine lebendige "Wohlspannung"
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 dich dabei als zentrales verbindendes Element.\\n\\nInspiriert von somatis
 chen Ansätzen und meditativen Yogaformen entsteht eine ruhige\, ganzheitl
 iche Praxis - mit Raum für Stille\, feine Wahrnehmung und tiefe Entspannu
 ng. Die Haltungen dienen dir als Orientierung\, um deine eigene Körperwei
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 m sanften Fließen durch die Asanas entsteht eine lebendige "Wohlspannung"
 : Verspanntes darf sich lösen\, Neues kann entstehen. Der Atem begleitet 
 dich dabei als zentrales verbindendes Element.\\n\\nInspiriert von somatis
 chen Ansätzen und meditativen Yogaformen entsteht eine ruhige\, ganzheitl
 iche Praxis - mit Raum für Stille\, feine Wahrnehmung und tiefe Entspannu
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 sheit zu entdecken und Vertrauen in deinen Körper zu stärken. So entwick
 eln sich mehr Beweglichkeit\, innere Ruhe und eine spürbare Unterstützun
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