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X-WR-CALNAME:Entspannung durch Autogenes Training (AT)
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SUMMARY:Entspannung durch Autogenes Training (AT)
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DESCRIPTION:In diesem Kurs erlernen wir die Grundtechniken des Autogenen T
 rainings (AT) nach Prof. Dr. Schultz. Vorstellungskraft und positive Forme
 ln können die körperliche und seelische Gesundheit fördern. Wir erlerne
 n Übungen\, die das Selbstwertgefühl fördern und die Konzentrationsfäh
 igkeit steigern können. Innere Balance\, Gelassenheit und Ruhe kann wiede
 r einkehren.  Das AT ist einfach zu erlernen. Beim gemeinsamen Erfahrungsa
 ustausch beleuchten wir die eigene Umsetzung individuell. Alle o.g. positi
 ven Wirkungen stellen kein Heilsversprechen dar.\nBitte bequeme Kleidung\,
  warme Socken\, Matte/Decke und kleines Kissen mitbringen.
LOCATION:vhs Hauptstelle\, Raum U.08 (UG)\, Worms
URL:https://eulenkurse.de/courses/f2780b64-5e57-4169-8b68-e3c3038f7041/
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