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X-WR-CALNAME:262-31032 Bildungsurlaub Yoga & Ayurveda - Eine Gesundheitswo
 che für mehr Balance im Beruf und Alltag
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SUMMARY:262-31032 Bildungsurlaub Yoga & Ayurveda - Eine Gesundheitswoche f
 ür mehr Balance im Beruf und Alltag
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 36f@kursfinder
DESCRIPTION:Zielgruppe\nDas Bildungsurlaubsangebot richtet sich an alle in
 teressierte Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer\, unabhängig von der Beruf
 sgruppe\, die mit Grundlagenwissen über Yoga\, Ayurveda\, Meditation und 
 Achtsamkeit eigene Ressourcen\, Stressresistenz und Regenerationsvermögen
  stärken möchten. Aber auch Interessierte\, wie Selbstständige\, Studen
 t*innen oder Rentner*innen\, die keinen Anspruch auf Bildungsurlaub haben\
 , sind willkommen.\nVoraussetzung\nKeine nennenswerten körperlichen Einsc
 hränkungen. Es werden Übungen auf dem Stuhl\, im Stehen und Liegen vermi
 ttelt.\nSeminarziel\nStärken Sie Ihre mentalen Gesundheitsressourcen mit 
 Atem-\, Achtsamkeits- und Meditationsübungen. Dadurch verbessern sich lan
 gfristig Ihre Konzentration und innere Zentrierung. Sie schulen Ihre Körp
 erwahrnehmung und erkennen so zukünftig schneller Stresssignale und könn
 en rechtzeitig die Notbremse ziehen. Zudem lernen Sie durch viele Übungss
 equenzen gesundheitsfördernde Bewegungsabläufe kennen\, sowohl im Stehen
  und Sitzen für den Berufsalltag.\nMit den Grundlagen des Ayurveda\, der 
 ayurvedischen Küche und praktischen Tipps\, um gesunde Essgewohnheiten in
  den Alltag zu integrieren\, können Sie zukünftig mehr Balance in den Al
 ltag integrieren (Anwendung der gelernten Übungen im Alltag\, am Arbeitsp
 latz\, zu Hause\, in der Freizeit).\nBitte beachten Sie\, dass ausschließ
 lich Inhalte für den Primär Präventiven Bereich vermittelt werden.\nBer
 atung und Information erhaltenen Sie beim Fachbereichsleiter Gesundheit un
 d Bewegung\, Martin Schnurpheil\, Tel.: 02271 4760-15\, E-Mail: mschnurphe
 il@vhs-bergheim.de\nDiese Bildungsveranstaltung ist nach § 9 Abs. 1 des G
 esetzes zur Freistellung von Arbeitnehmern zum Zwecke der beruflichen und 
 politischen Weiterbildung - Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) - aner
 kannt.\n\nZweckverband\nVolkshochschule Bergheim/Erft\nBethlehemer Str. 25
 \n50126 Bergheim\n(\n02271 4760-0\n\,\ninfo(at)vhs-bergheim.de\n\nServicez
 eiten\nMontags bis donnerstags:\n09:00 bis 12:30 Uhr\, 14:00 bis 16:30 Uhr
 \nFreitags: 09:00 bis 13:00 Uhr\nMittwochs und freitags finden keine Berat
 ungen\ndurch die Pädagogen/-innen statt.\n\nAGB\nImpressum\nDatenschutz\n
 Widerruf
LOCATION:Wo:\, Bergheim
URL:https://eulenkurse.de/courses/f1d70d28-5dcb-497b-b56f-1cac9d9d5953/
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 teressierte Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer\, unabhängig von der Beruf
 sgruppe\, die mit Grundlagenwissen über Yoga\, Ayurveda\, Meditation und 
 Achtsamkeit eigene Ressourcen\, Stressresistenz und Regenerationsvermögen
  stärken möchten. Aber auch Interessierte\, wie Selbstständige\, Studen
 t*innen oder Rentner*innen\, die keinen Anspruch auf Bildungsurlaub haben\
 , sind willkommen.\nVoraussetzung\nKeine nennenswerten körperlichen Einsc
 hränkungen. Es werden Übungen auf dem Stuhl\, im Stehen und Liegen vermi
 ttelt.\nSeminarziel\nStärken Sie Ihre mentalen Gesundheitsressourcen mit 
 Atem-\, Achtsamkeits- und Meditationsübungen. Dadurch verbessern sich lan
 gfristig Ihre Konzentration und innere Zentrierung. Sie schulen Ihre Körp
 erwahrnehmung und erkennen so zukünftig schneller Stresssignale und könn
 en rechtzeitig die Notbremse ziehen. Zudem lernen Sie durch viele Übungss
 equenzen gesundheitsfördernde Bewegungsabläufe kennen\, sowohl im Stehen
  und Sitzen für den Berufsalltag.\nMit den Grundlagen des Ayurveda\, der 
 ayurvedischen Küche und praktischen Tipps\, um gesunde Essgewohnheiten in
  den Alltag zu integrieren\, können Sie zukünftig mehr Balance in den Al
 ltag integrieren (Anwendung der gelernten Übungen im Alltag\, am Arbeitsp
 latz\, zu Hause\, in der Freizeit).\nBitte beachten Sie\, dass ausschließ
 lich Inhalte für den Primär Präventiven Bereich vermittelt werden.\nBer
 atung und Information erhaltenen Sie beim Fachbereichsleiter Gesundheit un
 d Bewegung\, Martin Schnurpheil\, Tel.: 02271 4760-15\, E-Mail: mschnurphe
 il@vhs-bergheim.de\nDiese Bildungsveranstaltung ist nach § 9 Abs. 1 des G
 esetzes zur Freistellung von Arbeitnehmern zum Zwecke der beruflichen und 
 politischen Weiterbildung - Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) - aner
 kannt.\n\nZweckverband\nVolkshochschule Bergheim/Erft\nBethlehemer Str. 25
 \n50126 Bergheim\n(\n02271 4760-0\n\,\ninfo(at)vhs-bergheim.de\n\nServicez
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 ungen\ndurch die Pädagogen/-innen statt.\n\nAGB\nImpressum\nDatenschutz\n
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 teressierte Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer\, unabhängig von der Beruf
 sgruppe\, die mit Grundlagenwissen über Yoga\, Ayurveda\, Meditation und 
 Achtsamkeit eigene Ressourcen\, Stressresistenz und Regenerationsvermögen
  stärken möchten. Aber auch Interessierte\, wie Selbstständige\, Studen
 t*innen oder Rentner*innen\, die keinen Anspruch auf Bildungsurlaub haben\
 , sind willkommen.\nVoraussetzung\nKeine nennenswerten körperlichen Einsc
 hränkungen. Es werden Übungen auf dem Stuhl\, im Stehen und Liegen vermi
 ttelt.\nSeminarziel\nStärken Sie Ihre mentalen Gesundheitsressourcen mit 
 Atem-\, Achtsamkeits- und Meditationsübungen. Dadurch verbessern sich lan
 gfristig Ihre Konzentration und innere Zentrierung. Sie schulen Ihre Körp
 erwahrnehmung und erkennen so zukünftig schneller Stresssignale und könn
 en rechtzeitig die Notbremse ziehen. Zudem lernen Sie durch viele Übungss
 equenzen gesundheitsfördernde Bewegungsabläufe kennen\, sowohl im Stehen
  und Sitzen für den Berufsalltag.\nMit den Grundlagen des Ayurveda\, der 
 ayurvedischen Küche und praktischen Tipps\, um gesunde Essgewohnheiten in
  den Alltag zu integrieren\, können Sie zukünftig mehr Balance in den Al
 ltag integrieren (Anwendung der gelernten Übungen im Alltag\, am Arbeitsp
 latz\, zu Hause\, in der Freizeit).\nBitte beachten Sie\, dass ausschließ
 lich Inhalte für den Primär Präventiven Bereich vermittelt werden.\nBer
 atung und Information erhaltenen Sie beim Fachbereichsleiter Gesundheit un
 d Bewegung\, Martin Schnurpheil\, Tel.: 02271 4760-15\, E-Mail: mschnurphe
 il@vhs-bergheim.de\nDiese Bildungsveranstaltung ist nach § 9 Abs. 1 des G
 esetzes zur Freistellung von Arbeitnehmern zum Zwecke der beruflichen und 
 politischen Weiterbildung - Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) - aner
 kannt.\n\nZweckverband\nVolkshochschule Bergheim/Erft\nBethlehemer Str. 25
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 eiten\nMontags bis donnerstags:\n09:00 bis 12:30 Uhr\, 14:00 bis 16:30 Uhr
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 t*innen oder Rentner*innen\, die keinen Anspruch auf Bildungsurlaub haben\
 , sind willkommen.\nVoraussetzung\nKeine nennenswerten körperlichen Einsc
 hränkungen. Es werden Übungen auf dem Stuhl\, im Stehen und Liegen vermi
 ttelt.\nSeminarziel\nStärken Sie Ihre mentalen Gesundheitsressourcen mit 
 Atem-\, Achtsamkeits- und Meditationsübungen. Dadurch verbessern sich lan
 gfristig Ihre Konzentration und innere Zentrierung. Sie schulen Ihre Körp
 erwahrnehmung und erkennen so zukünftig schneller Stresssignale und könn
 en rechtzeitig die Notbremse ziehen. Zudem lernen Sie durch viele Übungss
 equenzen gesundheitsfördernde Bewegungsabläufe kennen\, sowohl im Stehen
  und Sitzen für den Berufsalltag.\nMit den Grundlagen des Ayurveda\, der 
 ayurvedischen Küche und praktischen Tipps\, um gesunde Essgewohnheiten in
  den Alltag zu integrieren\, können Sie zukünftig mehr Balance in den Al
 ltag integrieren (Anwendung der gelernten Übungen im Alltag\, am Arbeitsp
 latz\, zu Hause\, in der Freizeit).\nBitte beachten Sie\, dass ausschließ
 lich Inhalte für den Primär Präventiven Bereich vermittelt werden.\nBer
 atung und Information erhaltenen Sie beim Fachbereichsleiter Gesundheit un
 d Bewegung\, Martin Schnurpheil\, Tel.: 02271 4760-15\, E-Mail: mschnurphe
 il@vhs-bergheim.de\nDiese Bildungsveranstaltung ist nach § 9 Abs. 1 des G
 esetzes zur Freistellung von Arbeitnehmern zum Zwecke der beruflichen und 
 politischen Weiterbildung - Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) - aner
 kannt.\n\nZweckverband\nVolkshochschule Bergheim/Erft\nBethlehemer Str. 25
 \n50126 Bergheim\n(\n02271 4760-0\n\,\ninfo(at)vhs-bergheim.de\n\nServicez
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 \nFreitags: 09:00 bis 13:00 Uhr\nMittwochs und freitags finden keine Berat
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 , sind willkommen.\nVoraussetzung\nKeine nennenswerten körperlichen Einsc
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 Atem-\, Achtsamkeits- und Meditationsübungen. Dadurch verbessern sich lan
 gfristig Ihre Konzentration und innere Zentrierung. Sie schulen Ihre Körp
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  und Sitzen für den Berufsalltag.\nMit den Grundlagen des Ayurveda\, der 
 ayurvedischen Küche und praktischen Tipps\, um gesunde Essgewohnheiten in
  den Alltag zu integrieren\, können Sie zukünftig mehr Balance in den Al
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 latz\, zu Hause\, in der Freizeit).\nBitte beachten Sie\, dass ausschließ
 lich Inhalte für den Primär Präventiven Bereich vermittelt werden.\nBer
 atung und Information erhaltenen Sie beim Fachbereichsleiter Gesundheit un
 d Bewegung\, Martin Schnurpheil\, Tel.: 02271 4760-15\, E-Mail: mschnurphe
 il@vhs-bergheim.de\nDiese Bildungsveranstaltung ist nach § 9 Abs. 1 des G
 esetzes zur Freistellung von Arbeitnehmern zum Zwecke der beruflichen und 
 politischen Weiterbildung - Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) - aner
 kannt.\n\nZweckverband\nVolkshochschule Bergheim/Erft\nBethlehemer Str. 25
 \n50126 Bergheim\n(\n02271 4760-0\n\,\ninfo(at)vhs-bergheim.de\n\nServicez
 eiten\nMontags bis donnerstags:\n09:00 bis 12:30 Uhr\, 14:00 bis 16:30 Uhr
 \nFreitags: 09:00 bis 13:00 Uhr\nMittwochs und freitags finden keine Berat
 ungen\ndurch die Pädagogen/-innen statt.\n\nAGB\nImpressum\nDatenschutz\n
 Widerruf
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