BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN X-WR-CALNAME:2-26-3220 Feldenkrais\n- Durch Bewegung zu neuer Leichtigkeit - BEGIN:VEVENT SUMMARY:2-26-3220 Feldenkrais\n- Durch Bewegung zu neuer Leichtigkeit - DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260915T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260915T103000 DTSTAMP:20261103T014452Z UID:f03bc68c-3ac4-4646-8541-0b488656c630-f3a56bb7-7893-4839-a4e9-59384c92b 49c@kursfinder DESCRIPTION:"vhs macht gesünder!"\nKörperliches und psychisches Wohlbefi nden sind entscheidende Voraussetzungen\, um die Herausforderungen im Beru f und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompet enz ist unerlässlich\, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stär ken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie\, was alles zu ein em gesunden Lebensstil gehört\, wie Sie Stress abbauen\, Ihren Körper po sitiv wahrnehmen\, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen\, erwerben Sie di e Fähigkeit\, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen\, mach t Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. D ie aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Em otionalität\, Stressbewältigung\, ausgewogener Ernährung und Bewegung f ür das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildun g an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sac hinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft\, gelernt wir d handlungsorientiert\, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lus t auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.\n\nFeldenkrais ist eine soma tische Lernmethode\, die durch das Erlernen kleiner\, bewusster und langsa mer Bewegungen die Beweglichkeit und die Aufmerksamkeit für den eigenen K örper verbessert. Feldenkrais hilft dabei\, die Körperhaltung zu optimie ren\, chronische Schmerzen zu lindern und die Beweglich- sowie die körper liche Leistungsfähigkeit deutlich zu verbessern. Gleichzeitig ermöglicht Feldenkrais\, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Es ist für all e Altersgruppen geeignet und bedarf keiner Vorkenntnisse. LOCATION:Wo:\, Itzehoe URL:https://eulenkurse.de/courses/f03bc68c-3ac4-4646-8541-0b488656c630/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:2-26-3220 Feldenkrais\n- Durch Bewegung zu neuer Leichtigkeit - DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260922T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260922T103000 DTSTAMP:20261103T014452Z UID:f03bc68c-3ac4-4646-8541-0b488656c630-f533d200-9944-4085-a8c4-317776b86 efb@kursfinder DESCRIPTION:"vhs macht gesünder!"\nKörperliches und psychisches Wohlbefi nden sind entscheidende Voraussetzungen\, um die Herausforderungen im Beru f und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompet enz ist unerlässlich\, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stär ken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie\, was alles zu ein em gesunden Lebensstil gehört\, wie Sie Stress abbauen\, Ihren Körper po sitiv wahrnehmen\, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. 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Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen\, erwerben Sie di e Fähigkeit\, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen\, mach t Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. D ie aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Em otionalität\, Stressbewältigung\, ausgewogener Ernährung und Bewegung f ür das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildun g an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sac hinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft\, gelernt wir d handlungsorientiert\, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lus t auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.\n\nFeldenkrais ist eine soma tische Lernmethode\, die durch das Erlernen kleiner\, bewusster und langsa mer Bewegungen die Beweglichkeit und die Aufmerksamkeit für den eigenen K örper verbessert. Feldenkrais hilft dabei\, die Körperhaltung zu optimie ren\, chronische Schmerzen zu lindern und die Beweglich- sowie die körper liche Leistungsfähigkeit deutlich zu verbessern. Gleichzeitig ermöglicht Feldenkrais\, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Es ist für all e Altersgruppen geeignet und bedarf keiner Vorkenntnisse. 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Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen\, erwerben Sie di e Fähigkeit\, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen\, mach t Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. D ie aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Em otionalität\, Stressbewältigung\, ausgewogener Ernährung und Bewegung f ür das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildun g an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sac hinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft\, gelernt wir d handlungsorientiert\, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lus t auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.\n\nFeldenkrais ist eine soma tische Lernmethode\, die durch das Erlernen kleiner\, bewusster und langsa mer Bewegungen die Beweglichkeit und die Aufmerksamkeit für den eigenen K örper verbessert. Feldenkrais hilft dabei\, die Körperhaltung zu optimie ren\, chronische Schmerzen zu lindern und die Beweglich- sowie die körper liche Leistungsfähigkeit deutlich zu verbessern. Gleichzeitig ermöglicht Feldenkrais\, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Es ist für all e Altersgruppen geeignet und bedarf keiner Vorkenntnisse. 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Sac hinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft\, gelernt wir d handlungsorientiert\, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lus t auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.\n\nFeldenkrais ist eine soma tische Lernmethode\, die durch das Erlernen kleiner\, bewusster und langsa mer Bewegungen die Beweglichkeit und die Aufmerksamkeit für den eigenen K örper verbessert. Feldenkrais hilft dabei\, die Körperhaltung zu optimie ren\, chronische Schmerzen zu lindern und die Beweglich- sowie die körper liche Leistungsfähigkeit deutlich zu verbessern. Gleichzeitig ermöglicht Feldenkrais\, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Es ist für all e Altersgruppen geeignet und bedarf keiner Vorkenntnisse. 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Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen\, erwerben Sie di e Fähigkeit\, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen\, mach t Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. D ie aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Em otionalität\, Stressbewältigung\, ausgewogener Ernährung und Bewegung f ür das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildun g an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. 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Sac hinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft\, gelernt wir d handlungsorientiert\, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lus t auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.\n\nFeldenkrais ist eine soma tische Lernmethode\, die durch das Erlernen kleiner\, bewusster und langsa mer Bewegungen die Beweglichkeit und die Aufmerksamkeit für den eigenen K örper verbessert. Feldenkrais hilft dabei\, die Körperhaltung zu optimie ren\, chronische Schmerzen zu lindern und die Beweglich- sowie die körper liche Leistungsfähigkeit deutlich zu verbessern. Gleichzeitig ermöglicht Feldenkrais\, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Es ist für all e Altersgruppen geeignet und bedarf keiner Vorkenntnisse. 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