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DESCRIPTION:Ein Kursangebot für Frauen\, die ihre Beweglichkeit erhalten\
 , verbessern oder wiederherstellen möchten. Nach einer Aufwärmphase mit 
 Musik erwartet Sie ein vielseitiges Ausdauer-\, Kraft- und Koordinationspr
 ogramm mit Kleingeräten. Die individuellen körperlichen Fähigkeiten und
  Konditionen werden dabei stets berücksichtigt.
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 , verbessern oder wiederherstellen möchten. Nach einer Aufwärmphase mit 
 Musik erwartet Sie ein vielseitiges Ausdauer-\, Kraft- und Koordinationspr
 ogramm mit Kleingeräten. Die individuellen körperlichen Fähigkeiten und
  Konditionen werden dabei stets berücksichtigt.
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 ogramm mit Kleingeräten. Die individuellen körperlichen Fähigkeiten und
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