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DESCRIPTION:fast ausgebucht\n\nIn den Warenkorb Kurs merken\n\nIn den Ware
 nkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Trampolin-Fitness ist ein effekti
 ves\, gelenkschonendes "Gute-Laune-Workout" für Kondition\, Kraft und Kö
 rperstabilität. Bei diesem dynamischen Ganzkörpertraining werden die Mus
 keln\, Sehnen\, Bänder und Knochen gestärkt und der Gleichgewichtssinn s
 tabilisiert. Wir schwingen und springen sanft zu motivierender Musik und t
 rainieren unseren ganzen Körper mit leichten Übungen und Bewegungen. Dur
 ch den kontinuierlichen Wechsel von Belastung und Entlastung wird der ganz
 e Körper gestärkt\, die Fitness verbessert\, der Kreislauf angeregt\, St
 ress abgebaut und das "Gute-Laune-Barometer" schlägt nach oben aus. Am En
 de der Stunde kommen die Dehnung und Entspannung nicht zu kurz. Bitte mitb
 ringen: Sportkleidung\, großes Handtuch\, ausreichend zu trinken. Schuhe 
 sind nicht nötig - wir stehen mit Socken oder barfuß auf dem Trampolin (
 Bellicon)
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 rperstabilität. Bei diesem dynamischen Ganzkörpertraining werden die Mus
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 tabilisiert. Wir schwingen und springen sanft zu motivierender Musik und t
 rainieren unseren ganzen Körper mit leichten Übungen und Bewegungen. Dur
 ch den kontinuierlichen Wechsel von Belastung und Entlastung wird der ganz
 e Körper gestärkt\, die Fitness verbessert\, der Kreislauf angeregt\, St
 ress abgebaut und das "Gute-Laune-Barometer" schlägt nach oben aus. Am En
 de der Stunde kommen die Dehnung und Entspannung nicht zu kurz. Bitte mitb
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 keln\, Sehnen\, Bänder und Knochen gestärkt und der Gleichgewichtssinn s
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 ch den kontinuierlichen Wechsel von Belastung und Entlastung wird der ganz
 e Körper gestärkt\, die Fitness verbessert\, der Kreislauf angeregt\, St
 ress abgebaut und das "Gute-Laune-Barometer" schlägt nach oben aus. Am En
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 e Körper gestärkt\, die Fitness verbessert\, der Kreislauf angeregt\, St
 ress abgebaut und das "Gute-Laune-Barometer" schlägt nach oben aus. Am En
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