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X-WR-CALNAME:Spezialgymnastik für Senior*innen
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SUMMARY:Spezialgymnastik für Senior*innen
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DESCRIPTION:Gesundheit – Bewegung – Ernährung\n\nDigitales – Wirtsc
 haft – Bildungsurlaube\n\nDeutsch – Schulabschlüsse – Grundbildung\
 n\nEin spezielles Bewegungsangebot\, bei dem die biologischen und physiolo
 gischen Veränderungen im Alter berücksichtigt und die Beweglichkeit gef
 ördert werden sollen. Übungen zur Gleichgewichtsschulung\, Koordination\
 , Geschicklichkeit und Dehnung dienen der Mobilisierung und Stabilisierung
  der teilweise eingeschränkten Bewegungsfähigkeit. Mit und ohne Einbezie
 hung von Kleingeräten bei Übungen im Gehen\, Stehen und auf dem Stuhl. V
 oraussetzung für die Teilnahme ist eine ausreichende Mobilität ohne Gehh
 ilfe.
LOCATION:Seniorenwohnheim GmbH\, Brühl
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