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DESCRIPTION:['In diesem Kurs verbinden wir die sanfte Praxis des Yin Yoga 
 mit der Tiefenentspannung von Yoga Nidra. Zu Beginn tauchen Sie in ruhige\
 , länger gehaltene Yin-Yoga-Positionen ein\, die vor allem auf die tiefer
 en Schichten des Körpers wirken. Durch das bewusste Verweilen in den Asan
 as können sich Spannungen lösen\, es entsteht Raum für innere Ruhe. Im 
 Anschluss üben wir Yoga Nidra\, eine geführte Tiefenentspannung. Hier da
 rf Ihr gesamtes System regenerieren\, loslassen und neue Kraft schöpfen. 
 Der Kurs ist für alle geeignet\, die Entspannung suchen\, Stress abbauen 
 möchten oder sich eine sanfte\, regenerierende Praxis wünschen.']
LOCATION:TREFFPUNKT Rotebühlplatz\; C002 Tanz/Gymnastik
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 mit der Tiefenentspannung von Yoga Nidra. Zu Beginn tauchen Sie in ruhige\
 , länger gehaltene Yin-Yoga-Positionen ein\, die vor allem auf die tiefer
 en Schichten des Körpers wirken. Durch das bewusste Verweilen in den Asan
 as können sich Spannungen lösen\, es entsteht Raum für innere Ruhe. Im 
 Anschluss üben wir Yoga Nidra\, eine geführte Tiefenentspannung. Hier da
 rf Ihr gesamtes System regenerieren\, loslassen und neue Kraft schöpfen. 
 Der Kurs ist für alle geeignet\, die Entspannung suchen\, Stress abbauen 
 möchten oder sich eine sanfte\, regenerierende Praxis wünschen.']
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 Anschluss üben wir Yoga Nidra\, eine geführte Tiefenentspannung. Hier da
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