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DESCRIPTION:Yoga Sanft ist ein achtsam zusammengestelltes Programm\, das s
 ich an ältere Menschen und Personen mit Bewegungseinschränkungen richtet
 . Sanfte Yogaübungen auf dem Stuhl  in Kombination mit bewusst geführtem
  Atem fördern und stärken die Muskelkraft\, sie unterstützen die Bewegl
 ichkeit und führen zu mehr Vitalität. Die eigene Achtsamkeit seinem Kör
 per gegenüber ist ein wichtiger Bestandteil dieses Kurses.
LOCATION:Musiksaal / Aula der Schloss-Schule\, Pfullingen
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