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DESCRIPTION:Übungen des Autogenen Trainings nach Schultz\, der progressiv
 en Muskelentspannung nach Jakobson und ergänzende Übungen aus der Entspa
 nnungstherapie bestimmen die Kursstunden. Die Teilnehmer haben die Möglic
 hkeit\, Entspannungsmethoden kennenzulernen oder bereits vorhandenes Wisse
 n zu wiederholen\, Fragen zu stellen und Korrekturen vorzunehmen. Gespräc
 he in der Gruppe runden die Einheiten ab. Herzliche Einladung zu diesem Ku
 rs! Ich freue mich auf Sie!\n\nÖffnungszeiten:\nMontag von 08:00 bis 11:0
 0 Uhr\nDienstag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr\nMontag und Dienstag v
 on 14:00 bis 16:00 Uhr\nDonnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr
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 he in der Gruppe runden die Einheiten ab. Herzliche Einladung zu diesem Ku
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