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DESCRIPTION:In diesem Kurs werden verschiedene Yogahaltungen (Asanas) sowi
 e Abläufe erlernt und vertieft\, die für den körperlichen und inneren A
 usgleich zum Alltag hilfreich und wertvoll sind. Die eigenen Möglichkeite
 n erkennen und ausbauen\, Kraft\, Beweglichkeit\, Balance im Einklang mit 
 Aufmerksamkeit und Körpergefühl entwickeln. Mit welcher (Körper-)Haltun
 g gehe ich durchs Leben? Kann ich aus der Tiefe heraus etwas verändern - 
 und wenn ja\, was? Variationen\, Hilfestellungen und Korrekturen unterstü
 tzen diesen Prozess und vertiefen das Verständnis für einen achtsamen Um
 gang mit sich selbst und anderen. Abgerundet wird jede Stunde durch eine a
 usführliche Entspannungsphase.\nDieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*in
 nen mit Yogavorerfahrung.\nDieser Kurs ist als Präventionskurs anerkannt\
 , so dass eine Kostenbeteiligung durch die Krankenkasse möglich ist. Bitt
 e informieren Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse.\n\nÖffnungszeiten:\n
 Montag bis Mittwoch von 09:00 bis 14:00 Uhr\nDonnerstag von 09:00 bis 16:0
 0 Uhr\nFreitag von 09:00 bis 12:00 Uhr\nIn den Ferien:\nMontag bis Freitag
  von 09:00 bis 12:00 Uhr
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 usgleich zum Alltag hilfreich und wertvoll sind. Die eigenen Möglichkeite
 n erkennen und ausbauen\, Kraft\, Beweglichkeit\, Balance im Einklang mit 
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 g gehe ich durchs Leben? Kann ich aus der Tiefe heraus etwas verändern - 
 und wenn ja\, was? Variationen\, Hilfestellungen und Korrekturen unterstü
 tzen diesen Prozess und vertiefen das Verständnis für einen achtsamen Um
 gang mit sich selbst und anderen. Abgerundet wird jede Stunde durch eine a
 usführliche Entspannungsphase.\nDieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*in
 nen mit Yogavorerfahrung.\nDieser Kurs ist als Präventionskurs anerkannt\
 , so dass eine Kostenbeteiligung durch die Krankenkasse möglich ist. Bitt
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 g gehe ich durchs Leben? Kann ich aus der Tiefe heraus etwas verändern - 
 und wenn ja\, was? Variationen\, Hilfestellungen und Korrekturen unterstü
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 e informieren Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse.\n\nÖffnungszeiten:\n
 Montag bis Mittwoch von 09:00 bis 14:00 Uhr\nDonnerstag von 09:00 bis 16:0
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