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DESCRIPTION:Beim Hatha Yoga stehen kräftigende Körperübungen in Verbind
 ung mit einer bewussten Atmung im Vordergrund. Eine Hatha Yogastunde setzt
  sich in der Regel aus Atemübungen\, Asanas (Körperhaltungen) und der ab
 schließenden Entspannung zusammen. Im langsamen Wechsel werden verschiede
 ne Asanas geübt\, wobei der Atem bewusst kontrolliert und mit der Bewegun
 g synchronisiert wird. Ziel ist es\, im Wechsel zwischen Kraft und Entspan
 nung die Balance - die Mitte - zu finden. Die Stunden finden im Gemeindeha
 us in Sulzbach-Altenwald statt.\n\nvhs Sulzbach/Saar\nAuf der Schmelz\n- K
 ulturzentrum -\n66280 Sulzbach/Saar\nTelefon +49 (0) 6897 508 500\nFax  
      +49 (0) 6897 508 401\nE-Mail: vhs@stadt-sulzbach.de\n\nÖffnungsze
 iten:\nAn Werktagen montags bis freitags in der Kernzeit von 09:00 Uhr bis
  15:00 Uhr.\nBitte rufen Sie vorher an\, um sicherzustellen\, dass wir Sie
  begrüßen können.
LOCATION:Wo:\, Sulzbach/Saar
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 ung mit einer bewussten Atmung im Vordergrund. Eine Hatha Yogastunde setzt
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 schließenden Entspannung zusammen. Im langsamen Wechsel werden verschiede
 ne Asanas geübt\, wobei der Atem bewusst kontrolliert und mit der Bewegun
 g synchronisiert wird. Ziel ist es\, im Wechsel zwischen Kraft und Entspan
 nung die Balance - die Mitte - zu finden. Die Stunden finden im Gemeindeha
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  15:00 Uhr.\nBitte rufen Sie vorher an\, um sicherzustellen\, dass wir Sie
  begrüßen können.
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 ne Asanas geübt\, wobei der Atem bewusst kontrolliert und mit der Bewegun
 g synchronisiert wird. Ziel ist es\, im Wechsel zwischen Kraft und Entspan
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  15:00 Uhr.\nBitte rufen Sie vorher an\, um sicherzustellen\, dass wir Sie
  begrüßen können.
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 ung mit einer bewussten Atmung im Vordergrund. Eine Hatha Yogastunde setzt
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 g synchronisiert wird. Ziel ist es\, im Wechsel zwischen Kraft und Entspan
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 us in Sulzbach-Altenwald statt.\n\nvhs Sulzbach/Saar\nAuf der Schmelz\n- K
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  15:00 Uhr.\nBitte rufen Sie vorher an\, um sicherzustellen\, dass wir Sie
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 schließenden Entspannung zusammen. Im langsamen Wechsel werden verschiede
 ne Asanas geübt\, wobei der Atem bewusst kontrolliert und mit der Bewegun
 g synchronisiert wird. Ziel ist es\, im Wechsel zwischen Kraft und Entspan
 nung die Balance - die Mitte - zu finden. Die Stunden finden im Gemeindeha
 us in Sulzbach-Altenwald statt.\n\nvhs Sulzbach/Saar\nAuf der Schmelz\n- K
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