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X-WR-CALNAME:Autogenes Training – Kompaktkurs am Wochenende zertifiziert
 er Präventionskurs
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SUMMARY:Autogenes Training – Kompaktkurs am Wochenende zertifizierter Pr
 äventionskurs
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DESCRIPTION:Dieser Wochenend-Kompaktkurs vermittelt die Grundlagen des Aut
 ogenen Trainings in konzentrierter und praxisnaher Form. Die Teilnehmenden
  erlernen die sechs Grundübungen und erfahren\, wie sie die Methode gezie
 lt zur Entspannung und Stressbewältigung im Alltag einsetzen können.\nDi
 eser Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs aus dem Bereich Stressbe
 wältigung\, Entspannung und Bewegung. Das Unterrichtskonzept und Qualifiz
 ierung der Kursleitung wurden nach einem bundeseinheitlichen Verfahren der
  Krankenkassen geprüft und anerkannt.\nBitte beachten Sie: die Anerkennun
 g Ihrer Krankenkasse erfolgt individuell - letztendlich entscheidet immer 
 Ihre Krankenkasse\, ob sie den von Ihnen ausgewählten Kurs bezuschusst. F
 ragen Sie also bitte vor Kursbuchung bei Ihrer Krankenkasse nach.\nWir beh
 alten uns vor\, bei kurzfristigem Ausfall der geplanten Kursleitung den Ku
 rs aus der Zertifizierung herauszunehmen\, wenn wir keine anerkannte Ersat
 zkursleitung finden können.\nNach dem Kursende stellen wir Ihnen eine Tei
 lnahmebescheinigung aus\, die die Anzahl der von Ihnen besuchten Termine b
 estätigt und die Sie bei Ihrer Krankenkasse vorlegen können.\nInhalte:\n
 Einführung in das Autogene Training\nErlernen und Üben der Grundstufe\nA
 nwendung im Alltag (z. B. bei Stress oder Schlafproblemen)\nVorteile des K
 ompaktkurses:\nSchneller Einstieg in kurzer Zeit\nIntensives\, zusammenhä
 ngendes Lernen\nGut geeignet für Berufstätige mit wenig Zeit unter der W
 oche\nDirekte praktische Umsetzung mit spürbarem Effekt\nZiel:\nNach dem 
 Kurs sind die Teilnehmenden in der Lage\, das Autogene Training selbststä
 ndig anzuwenden und eine eigene Entspannungsroutine zu entwickeln.\nVorken
 ntnisse\nsind nicht erforderlich.\nBitte mitbringen:\nMatte bzw. großes H
 andtuch\, bequeme Kleidung\, eine Decke und ggf. ein kleines Kissen\, Getr
 änk.
LOCATION:Elmshorn\, VHS-Haus\, Elmshorn
URL:https://eulenkurse.de/courses/ec0a6867-6fd7-4eb7-b578-078453e19482/
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